紫根（シコン）化粧水の作り方（２２時 魔女流の自家製）

魔女たちの22時で今話題の【紫根（シコン）化粧水】

毎日顔に塗っていたら、美肌に!！


★　魔女流の自家製の紫根化粧水の作り方


紫根１５ｇに対して３００ｃｃの水に入れ、沸騰したら弱火で１５分ほど煮出します。あとは、茶こしでこして、冷ましてできあがり。


これで約1カ月の分量になるそうです。


５５歳なのに、３０代の肌になったそうです。スゴイ！！





紫紺原料の販売サイトはこちら。

今、紫根（シコン）は人気ですので、お早めに。


【※予約受付（8月末前後出荷）■シコン(紫根) 刻み・100g　（しこん100%原料）★日本テレビ系「魔女たちの22時」で大反響の美容液









紫根（シコン）：500ｇ入（三牧ファミリー薬局）







作るのが面倒な方はこちら。


紫根、シコン、紫根エキス配合『 紫根の化粧水 （ シコン ）　藍エキス入り』　紫紺　しこん　紫根化粧水

前田海産 おいしい明太子

「ザ・ミュージックアワー」で紹介されて、人気になっているみたいですね。


前田海産は、明太子専門の会社で下関にあるようです。

独自の製法で丹念に仕上げられている辛子明太子は、選び抜かれた「たらこ」のみが持つ抜群のつぶつぶ感と、上品な味わいが特長のようです。
　　

この辛子明太子は、明太子として初めて農林水産大臣賞を受賞そうですよ。


辛子明太子「金印」

便秘解消に、乳酸菌飲料と○○○

今まで、便秘解消に色々試してきましたが、自分にあった物はなかなみつかりません。

ヨーグルト、食物繊維の多い野菜、便秘解消のお茶、プルーン、バナナ、マッサージ・・・


頑固な便秘には効果がありませんでした・・・。



★　便秘解消の方法を調べると


ネットで便秘解消のことを調べると

「腸内の乳酸菌が増えて活発になれば、便秘は治まる」

と言うことが分かりました。


例えば下剤薬や浣腸で一時的に排便しても、結局、腸内環境を改善しないと便秘は治らないわけです。

腸内には何兆もの乳酸菌がいて腸内環境を整え、便を出してくれるのです。


便秘になると、腸内の乳酸菌が少なく正常に働いていないことが多いようでです。

そこで便秘改善のためには、腸内の乳酸菌の量を増やして、働きやすくすればよいのです。


★腸内の乳酸菌

乳酸菌は、オリゴ糖で増殖しやすくなり、活発に働きだします。

ということで、オリゴ糖を飲めば便秘が改善するようです。


純度が９８％の天然オリゴ糖を１ヶ月試してみました。


高純度の方が良いと聞いていたので。


２週間ぐらいから随分良くなりました。


もう少し何とかしたいので、考えました。



乳酸菌の数と働きが悪いのなら、乳酸菌を合わせて飲めばいいのではないかと。


早速、便秘のひどいときに、ヤクルトとオリゴ糖を合わせて飲みました。

今のところ、良い感じで出ています。


オリゴ糖はこちらの商品を使っていますよ。

北の大地の天然オリゴ糖