筋トレ通信

こんにちは！ お久しぶりです、新３年マネージャー嶋です(^^) 今回のテーマは、筋トレ。 ペンギンズでは、プレーヤーは筋トレを行っています。大学に筋トレルームなるものなどないので、それぞれジムに入ったり谷保体に通ったり、お金をかけて週２～５(人それぞれです)の筋トレを行っています。 部での測定会も定期的に行われ、先日の測定では新４年萩原さんがベンチプレス100kgをあげたそうです。たぶんすご . . . 本文を読む