追い込む

今日は何となくがむしゃらに
トレーニングしたい気分

頑張ったー
って言っても
いつもの下半身トレーニングと
バイク30分全力！
取り憑かれた様に漕ぎまくり
室内レンジで40分打ち込み
サウナ〜水風呂


なので、もう眠い💤

素直なカラダ

眠い💤

仮眠しようかな、、