ゴルフ日和☆

そう、雪さえなければゴルフ日和な土曜日

やっぱり、週末のゴルフ場はクローズとなりました
でも、風もなくて気温もそんなに低くないのに残念・無念



イーグルくん土曜日なのに出勤です
夜も飲み会です

結果、木曜日から明日まで引きこもりです

私のこの有り余ってる体力をどう消費するか





朝から走って踊って筋トレして来ました


もう、これしかないですよね～？

イーグルくん曰く
「バーディは犬と同じで毎日散歩に行かないとストレス溜まるもんね」


は？　私は犬ですか？
でも、「上手い事言うな～」って納得しちゃったワン


今日はもうスッキリしたので、気分良く1日が過ごせそうです


そうそう、毎朝のトレーニングは実は1ヶ月振りだったのです。
なぜなら、ふくらはぎの調子もイマイチだったし、小旅行へ行ったり、諸事情でバタバタしてたのね
でも、トレーニングしてなかったのに2kg痩せたのはなぜ？？

普段、体重計乗らない主義だったけど、ウエストがすっきりした感じがしたので測ったら・・・夏より痩せてた。

人のカラダって不思議だわ～　

天津に来た時の体重に戻ったけど、体力維持と筋力アップの為トレーニング再開です