自分の壁（超えたい目標）ありますか？
今年になって、なにか体を動かさなくては、と思って、時々プールに行って泳ぐようにしています。でも、ず～っとなんにもしてこなかった身には、泳ぐのがとても大変なのです。
25mプールだけど、50mで結構つらかったのですが、最近は、200m、250mと連続して泳げるようにはなってきました。（本人は大変だと思うけど、客観的にみると「そんなもの・・」って感じで、お恥ずかしいのですが。。）
でも、ここ何回は、どうしても 250m を超えられなくて、、、とりあえず 250m をコンスタントに泳ぐようにしよう、なんて思ったりして、、、。苦しくなって「もう無理！」って止まってしまうのです。
昨日もプールに行ったのですが、、、、
250mになって、やっぱり苦しかったのだけど、「よし、やってみよう！！・・かぁ・・な・・」って、弱きながらも、タ～ン。。。
ターンして最初は苦しくて後悔してたんだけど、なんとなく 275mクリアー。。
「どうせなら 300m！」、、で、タ～ン。。。
あれっ・・300mクリアー・・・「もうちょっとやってみる？」、、で、タ～ン。。
で結局、もどってきて、400m！！！
そこで止めました。。
250mでうじうじしてたのはなんだったのか・・・ていう感じでした。
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「壁」というのは、自分で勝手に限界を設定してしまう事で、実は、、本当は、たいした問題ではないんですね。
「自己啓発」本で 「目標」を作ると いう事がありますが、そんな事なんだなと、なんとなく実感しました。
とりあえず 「目標」を作ってみる。何度かは失敗するかもしれないけれど、絶対にクリアーできないことではない と積極的にチャレンジする。
そんふうにも書いてあります。・・・実感しました。
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納得する事例が、程度の低いものですが・・・
でも、私にとって、250mは、苦しかったのです。いや、本当に。。
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少し休んでから、もう一度やってみました。
そしたら、450m クリア～～～～！
でも、疲れました。無理はいけませんね。。。
次ぎは 1000m と言いたいところですが、、、
600m にしておこう・・・
ちなみに、クロールです。。。
