ゴーヤーの収穫です。
こんな3兄弟でも、庭で取れたゴーヤーはうれしいです。
食べれないけれど・・・
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フラッシュを炊いた場合・・
フラッシュを焚かない場合
どちらもおいしそう・・・
近場の日帰り温泉で汗をかいて減量ちう。
ミストサウナが気持よかった～
お風呂上がりは冷たいものが食べたいですね。
ここでぐっと我慢すればいいのに、食べてしまうから
体重が増えるばかりです。
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