私は、日頃から、缶コーヒーのふたが
あかない、ロッカーの鍵が開かない
化粧品のふたもあかないという、不都合を
しいたげられて、いました。
それが、「握力」のなさが、原因でした。
さっそく、道具を、購入して、テレビを
みながら、力をつけようと。
せめて、12歳を、目指す、今、12くらいなので
16から、19に。80歳のおばあさんでも
22あるそうです。80歳の方に、おばあさんと
呼び、ごめんください。
すると、いきなり、翌日の朝、たいへんなことが
私の、手に現れていました。「静脈」が浮き出ている。
これって、年齢重ねると、できるんですよね。
まったく、なくて、きれいだったのに、としよりくさくなり
これ、以上静脈が浮き出たら、どうしょう?
筋力つけるか?静脈をうきでるのを、認めるのか?
で、ぼちぼち、やることに、しました。
たぶん、頑張りすぎて、時間が長いので、浮きだたんだ。
うきだたさないで。筋力をつける。
これを、目標にしないと、いろいろ、これから、さらに
生活に、支障がでます。今でも、たまに、ぽとんと
物を、落としてしまうんです。
なんでも、鍛えると、今からでも、遅くないと思っています。
あかない、ロッカーの鍵が開かない
化粧品のふたもあかないという、不都合を
しいたげられて、いました。
それが、「握力」のなさが、原因でした。
さっそく、道具を、購入して、テレビを
みながら、力をつけようと。
せめて、12歳を、目指す、今、12くらいなので
16から、19に。80歳のおばあさんでも
22あるそうです。80歳の方に、おばあさんと
呼び、ごめんください。
すると、いきなり、翌日の朝、たいへんなことが
私の、手に現れていました。「静脈」が浮き出ている。
これって、年齢重ねると、できるんですよね。
まったく、なくて、きれいだったのに、としよりくさくなり
これ、以上静脈が浮き出たら、どうしょう?
筋力つけるか?静脈をうきでるのを、認めるのか?
で、ぼちぼち、やることに、しました。
たぶん、頑張りすぎて、時間が長いので、浮きだたんだ。
うきだたさないで。筋力をつける。
これを、目標にしないと、いろいろ、これから、さらに
生活に、支障がでます。今でも、たまに、ぽとんと
物を、落としてしまうんです。
なんでも、鍛えると、今からでも、遅くないと思っています。
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