ポッチの応援も願いいたします
仕事も一生懸命・・釣りも一生懸命！
広島カープの応援も一生懸命頑張ってます・・！！
今日のお昼は、、いつもの健康中華バイキング
自分でも納得できるぐらいの、野菜ずくめ
沢山のブロッコリー・ともやしナムル風のみ
大すきなゆで卵も２個も入れたたっぷりの野菜サラダ
バイキング形式で、脂ものは取らずに
野菜中心での食事
メインの品もカニチャーハンでおいしく頂きました
目指せ、健康管理
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今日は新しいお店にチャレンジ
””健康を食べに来てください””の案内に誘われて
食彩健美の ＝＝野の葡萄＝＝と言う
イオンモールの中にあるバイキングレストランに・・・
無添加ベースの野菜が中心で脂の多い肉系はあんまりなし
ビュッフェ料理でいろんなおかずがバイキングできるし
好きな野菜サラダとか，おひたし、酢の物などがとり放題
デザートのケーキとか、ヨーグルトデザートも食べ放題
平日にも関わらず、、セレブの方々がいっぱい
のんびり、、ゆっくり、、たくさんの品々を食べれば満足だが
サラリーマンのお昼ご飯 １，４８０円はちょっと勇気がいるかな
でも、好きなものを好きなだけ食べれて、健康志向だと大満足できるかな
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！！＝お母さん、ママさん いつもありがとうございます＝！！
いつもすき勝手な事ばかりして申し訳ありません
行事的に感謝の気持ちを込めて買ってみました。
今日のお昼は家庭料理を思い出して
野菜中心の昼ごはん
新鮮キャベツに、にんじん、ホウレン草と豚肉の野菜炒め
小魚の南蛮酢づけが￣～うまい～～
ご飯少な目で、温かい味噌汁
普通の食堂なので少し濃いめの味ではあるが
健康志向のお昼ご飯にしました。
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今日はもう真夏の様な暑さ・・
ちょっと外で動けば汗が出てくる
もちろん車のエアコンはフル稼働・・
こんな日のお昼ご飯は、すでにあっさり系
冷たいざるうどん！！
ひんやり、、あっさり 爽快に食べれる
セットのちらし寿司もネタが新鮮たっぷり
やっぱり、回転ずしとは、違い魚がおいしい～～
ひんやりで元気回復・・・！！
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今日は、大のカープ大好きママがマツダスタジアムへの応援の為に
お婆ちゃんの介護（（側にいるだけ）を任命された
まだまだ元気になんでもするので薬を飲ませて、ご飯を食べさせるだけ
お婆ちゃんが、何か言ったときに、、傍に行き何？と話を聞いたげるだけ
おかげで今日は、テレビを独り占めでのんびり野球応援が出来る
田中の、、感動のホームランも拝めたし
本人に代わって涙を流してしまいました
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連休ボケの体もだいぶ通常に戻ってきたし
今日は、いつもの隠れ家で、体に優しい野菜中心の食事
このお店のいつも最初に出てくる、、
”” おもてなし””が気になるが
今日は、鯛のお吸物と、タマゴ豆腐、、、ほっとする味がする
野菜たっぷりのエビとアボガドのサラダ
旬のたけのこの天ぷらとレンコンがコリコリしておいしかった～～
減塩の付け味がさらにタケノコの味を引き立てる
締めに魚ときのこの””たきこみごはん””
魚がたっぷり入っていて、大きなきのことたけのこの味が
おいしい～～、、、底の焦げ目のご飯も大好物・！
≪嬉しくてツイッターより借用いたしました）
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今日の広島カープ軍団は、
頼もうしい～～
嬉しい～～
何とかやってくれた～～
表現がむずかしうてほｓ
がんばｌｔい、うれしい試合でした
≪田中広輔選手には我慢をして頑張ってほしい
何事も運が悪すぎる、幸運をあげたい≫
数々の意見がありますが私はこう考える派です！！
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長い長い大型１０連休をいただいて
ゆっくり休んで、しっかり遊んで、楽しんで、リフレッシュして
今日から、・・令和の初出勤・・！！
朝から、月末、月初めの仕事が山積状態
仕方なくテキパキとこなして、やっと昼ごはん
昼からは、休み癖の眠気も出てきたが
何とか、仕事をこなしていけた～～
終わった～～
まぁ、頭の回転だけは衰えて無くて、ボケてなくてひと安心
それにしても、休みは長い方がいいけど
昭和人間は休みすぎは体に悪いかな
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連休最終日、今日は近くでよく通っていても何年のも行ったことがない
西区の三瀧寺に行って来ました。
子供が小さいころに何度か遊びに行っていたが２０年ぶり位かも
緑豊かな谷間に広がる無数の屋社
奥へ奥へと登って行くと新緑のなかマイナスイオンがたっぷり～～
気分も鋭気も養われ、明日からの元気が出てきそう
山奥に広がる本殿
かなり登ってきたが、、もぅ足も限界に近くなってきたので
あと１時間もかかる山頂は諦めて、断念
帰りに、ふもとの＝うどんのむさし＝でお腹を満たしたのだ
やっぱり元気がでる、お気に入りの ””げんきうどん””
充実し鋭気を養えて一日でした。
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今日は広島カープ、巨人に３連勝を願って、、マツダスタジアムに応援に！！
すごく快適で応援しやすい場所のチケットゲット・・・
あぁ～～と思ったら、、いきなり誠也のホームランで気分上昇
今日のカープは勝ちカッチ勝ち～～
それにしても決まりの後、１本が出ない、だれかスター選手は出ないのか
長野・・・松山・・西川・・・本当に大丈夫なんかいな～～！！
田中広輔選手は屈辱に耐えながら頑張ってる姿に涙が出そう
さすがに・・・・どうしたんだ広輔・・守れない＝＝打てない＝＝可哀想すぎる
巨人軍の坂本・・丸のヒットが悔しい¿¿¿
熱い熱い試合だったが、なんとか負け無しでひと安心
さぁ、これからがドッテン返しの広島カープだ頑張れ～～～！！
勝っても・・負けても必ずカープうどんは食べて力を付けて応援だ
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本当に半年ぶり位に、、浜田に釣りに行ってきました
真夏の様な暑い位の快晴で
海もまったくのべた凪状態で魚の気配なし
綺麗な海の空気は吸えたけど、気分はこのフグの様に膨れ面
高い餌も必要ない位で、今日は小エビのかき揚天ぷらでもした方がいいかも
モゾモゾ、しているとやっと釣れたのが
この４０センチを超える大きな魚、、初めて釣った魚で＝＝ブダイ＝＝
地元の人に教えてもらった食べ方が
結構な高級魚で、、ポン酢で煮付けしたら
柔らかい白身が最高においしかった～～
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今日もおばあちゃんの体調の様子を見ながら近場にお出かけ
今日は、比治山の比治山神社
商売繁盛・良縁・安産と沢山の人がお参りにこられていた
次に、、、仁保に有る 邇保姫神社
☆★☆しかし・・・しかし・・！！広島の由緒ある神社仏閣も
あの、痛ましい原爆によってすべて壊滅して
重要な文化、歴史が失われ原爆の悲惨さを痛感しました☆★☆
さらに、、何年振りかに 黄金山の山頂に
素晴らしく復興した広島市内が素晴らしく見わたて
大都会の様に発展した高速道路を眺めて
快晴の青空に向かって、、深呼吸をしてリフレッシュ
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この連休は我が家のおばあちゃんの調子が悪くて目が離せないので
近場で短時間のお出かけしか出来なくて
お婆ちゃんの回復を願って、広島護国神社に お詣り
令和の始まりで沢山のお詣りの人達が訪れていた
広島カープの復調を願って 昇鯉の像にもしっかりお願いしました
広島駅 北口 二葉の里歴史の散歩道も散策
浅野家ゆかりの神社で重要文化財も多数ある 広島饒津神社もお詣り
庭園がきれいな鶴羽根神社もお詣詣り
徳川家康公の広島東照宮にもお詣り
学問の神・・天満宮にもお詣り
二葉山の中腹で広島市内も、、広島駅も見渡せる
さらに、、街中の商売繁盛の神 住吉神社にも令和のお詣り
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平成最後に広島に寄港した 大型客船 クイーン・エリザベス号を見に行きました
まるで、タイタニック号 じゃん！！！
偉大な大きさ ・８階建てビルぐらいの高さ、、長さは300メートルぐらい
まじかで見るとマジ大きさに感動
平成最後にして、、素晴らしい感動をありがとう
いつか、いつか、こんな豪華客船に乗っい
世界一周しながら余生をのんびり過ごしたいもんだ～～！！
