★★★★
ポッチの応援も願いいたします
仕事も一生懸命・・釣りも一生懸命・・
広島カープの応援も頑張ります
★★★
月日の流れは速いもので、暑い８月も今日で終わり
明日からは、、朝晩が過ごしやすくなる、初秋の９月なのに
まだまだ、猛暑が続いている・・！！
今日のお昼ご飯は、おいしい黒豚とんかつ定食
誰にゴマをするわけでもないけど、
しっかり胡麻を擦りつぶして胡麻の風味をたっぷりと
このお店の定食にはおしゃれでおいしそうな惣菜がセットになっている
あらいもの煮物・・タマゴサラダ・・酢の物
これだけあればメインのトンカツは要らない位に美味しい
さらに、、お味噌汁はお替り自由なので
お替りもしてしまった・・！！！
最近は、こんな家庭的料理が、口に合うのだ～＾
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★★★
今日は一人昼ごはんなので
基本の基本・・定番中の定番・・一番の格安
たこつぼ食堂の＝うどん定食＝＝
こんな暑い日には冷たい物ではなくお腹を温めるのが元気の素
素朴なうどんが、熱くて汗をかいて食べるのが、後から来る爽快感
これだけのボリュームの量で５００円とは気持にもすごーく優しい
何度でも食べたい＝うどん定食＝＝
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★★★
あの大好きな尾道ラーメン＝＝味億＝＝に久々に行けた
うれし～～い・・！！
何度食べても。。。おいし～～い
醤油で黒いような出汁も、背脂も濃くなく、全て飲み干してもおいしい
少し楕円の麺がさらに味を絡ませる
完食した後からでも、、又もぅ一杯食べくなるラーメンです
ごちそうさまでした・・・美味しくいただきました・・・
★★★★
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★★★
もうすぐ初秋の９月に突入するのに
まだまだ猛暑日が続いていて体がバテバテ
脳内細胞が変になりそう
今日は、もう少し頑張ってこの暑さをのりきる為に
豪華，焼肉定食
熱々ジュウジュ焼いて食べるのが、、元気が出てきそう
肉・・肉・・肉
勿論、野菜もしっかり食べれるし
タマネギ焼なんか、少し苦くて元気の素の様だ
豪華焼肉と言っても＝＝サービス定食＝＝なので
薄い肉なので焼きすぎると、、すぐに真っ黒になるので
食べるのも結構忙しいけど
これで少しは元気でがんばれるかな～～
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昨日の休日に浜田に釣に行かなくて…大正解
ここ最近は山陰地方は猛暑日つづき
昨日も３９度超えの異常猛暑日だったみたい
こんな猛暑の中、炎天下で釣りしていたら
老人のおいらは、熱中症で多分死んでいたかもしれない～～
まだまだ暑い日のお昼ご飯は
やっぱり・・！！ これ・！
冷たくて、、野菜もたっぷりの
少しピリ辛いタレが食欲をそそるし
美味しく食べれることが元気の源かな・・！！
ｔ
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今日も休日・・浜田への釣りも断念して
老婆と仲良く（？＾？）ドライブ
今日は、島根県の山里、、ハーブの里、香木の森
山間の静かなレストラン
青空がきれいで、人気シェフが作る創作イタリアン
出てくるお水にもミントとレモンが入っていて、すっきりいい香り
地元野菜もおいしそうにアレンジしてあるし
ハンバーグもおいしかったし
デミグラソースに入っている麹米とハーブがおいしかった
快晴の空の下で、、新感覚の味を味わいました
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先日のお昼ご飯
並んでいるお惣菜を選んで取って、ご飯に、みそ汁を注文
ご飯屋さん＝＝沼田食堂＝＝
魚も選べるし、手作りの惣菜、野菜もたっぷり選べる
今日は、、キャベツとピーマン炒めとアジの酢漬け
好きなおかずが食べられて、炊き立てご飯が食べれて
健康的な昼ごはんで、６５０円は安くないかな～～
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暑さも夜になるとかなり和らいできた感じがする
ちょっと野暮用で街中での会食（大勢では無く離れての席です）
もぅ、歳なので、体を労わって
鶏の胸肉とキャベツの塩炒め、
鶏の胸肉は脂も少なく身体づくりには最適らしい～～
しかも、、ちゃんとマナーを守って、ウーロン茶で乾杯
上品な女将さんのおばんざいをいただきながら
健全な会食を楽しみました
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今日のお昼は久々に、、コスパ食道＝＝たこつぼ＝＝さんへ
やっぱりボリュウームがあって、最高の味では無いが
美味しくいただける、””ラーメン定食””
素朴な醤油とうんこつではあるが、大きなチャシューも入っていて
麺もたっぷりあるし
さらに、たっぷりの野菜に惣菜・今日はハンバーグ
これだけのボリュームで、、お腹もいっぱいになるし
何と・なんと・！６００円は非常に財布にも優しい定食なのだ
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今日はマツダスタジアムに観戦に行けないので
近くのてテラスバーでのテレビ観戦応援
夜は少し涼しくなってきたので、きもちがいい～～
歓喜の応援の雰囲気も聞こえてくるし
快勝の試合を応援して、歓喜にあふれて帰っている
楽しそうな、カープファンを見ているだけで
自分も、嬉しくなっくる、
今日のカープの試合は球場で観戦したかったな＾＾！！
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毎晩、夜も蒸し暑くて眠れない日が続いていて
眠る前に氷をいっぱい入れた、、キンキンに冷えた麦茶をのんでいたが
今日の夜は、ちょっと涼しく楽な夜である
今日の夕方、安佐南区方面は、突然の大雨
まるでこの滝の様などしゃ降りの雨
激しい雷はなるし、空は晴れているのにすごい雨
このまま降り続けると、大洪水になるかな～＾と思いきや
暫くすると、快晴の青空が・・・
少しは涼しくなったが、、変な天気・！！
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今日のお昼は身体に優しそうな、ランチ
いつもの惣菜バイキング＝＝デリタス＝＝さんへ
バイキングの惣菜は、大好きで美味しい小魚の酢漬け
３匹もいただきました
夏のおくらのネバネバも元気が出そうだし、
野菜もたっぷり、トマトサラダもスッキリ味で食欲増進
いつも思うけど、、この惣菜バイキングのおかずだけで
ランチにしてくれたら最高なのだが
１品メインを注文しないといけないのだが
今日は野菜を意識して、＝＝野菜炒め＝＝
キャベツも、タマネギもたっぷりの野菜炒め
でも、炒めものなので脂がたっぷり～～
こんなに脂分が多いと、折角の惣菜も脂でかき回され
食後にちょっと気分が悪くなってしまった～～～！！
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今日も老婆との散策ドライブ
マイナスイオンいっぱいの滝しぶき
日本の滝百選の島根県掛合町 ＝龍頭が滝 雄滝＝＝
爽やかな清流沿いを歩いて行き、目の前あらわれに現れた
山の上まで続く長くて険しい階段、老体を酷使して登りつめると
その先は、天国の様な空間
マイナスイオンいっぱいの安らぎの空間
滝の裏側に行けるので水しぶきを浴びながらの眺めは心やすらぐ
人生初の滝の裏側からの眺めを経験し・・感動
冷たい山水の清流で少し水遊びもして、心も洗いました。
帰りに、やっぱり出雲そば・・三色割子そば
美味しくいただきましたが、少し冷たくなかったのが残念でしたが
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連日の猛暑日の中、頭がキィーンと冷える
今、我が家で最高にお気に入りのアイスを見つけました
＝＝八ちゃん堂の皮むき冷凍ミカン＝＝のアイス
コンビニのアイスクリームのケースの中で売られてる
皮むきみかんを丸ごと冷凍してある
100％果物・・みかんそのま～～ま
固まったまま食べるのもカリカリ、キンキンで冷たくおいしい
３０分ぐらい常温で解凍して食べても
冷たいシャーベットの様で最高においしい・・！！
２個入りで２１０円とはちょっと高く感じるが
アイスのように甘く無くてみかんの酸っぱさがスッキリ感を増大してくれる
子供達から、買って帰って・・！！ とラインが来るのがちょっと怖いけど＾：＾
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昨日は、我が家も話題に乗っかって
オープンしたばかりで話題の ＝＝無敵ギョーザ＝＝のお店に
一口ギョーザで今話題のお店
夜の部開店の５時半前には沢山の開店待ちの列が・・・・
我家はお持ち帰りなので、待つ事１５分で熱々のギョーザが
何と、５０個注文
早速，帰ってから、一口食べてみると、小さい・・！！
これなら何個でも食べれそう～～
小さいから、味もしっかりしてるし
お勧めの、塩コショーで食べるのがあっさり最高でした
