安佐南区より食べ歩きの『さわやか日記』

安佐南区よりご飯の食べ歩きとか、気ままなドライブ、釣れない釣り情報とか、カープ情報とか、色んな情報発信してます♫

=壱の糸==さんのおいしい鯖の塩焼きとトン汁

2022-01-31 | #日記

蔓延防止対策で、本当にお昼を食べるところがなくて

ウロウロ探して歩かないと、お店が開いていない

我慢して対策に協力しないと、お店の方も苦しさを我慢して

閉めておられるのだから、、頑張ってほしい

また今日も、、==壱の糸==さんへ

今日は、鯖の塩焼きとトン汁

鯖の塩焼きが、そこら辺のお店と違って

綺麗だし、脂もしっかり出てるし、塩辛く無くおいしい~~

トン汁も野菜や大根の具が沢山入っていて

このお汁だけでおかずになるぐらい

丁寧なお昼のランチでした・・

★★★★★★

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トレンドな話題に影響されやすい自分が選んだ=湖池屋さんの・愛をコメて・

2022-01-30 | #日記

トレンドの話題とかテレビの話題に影響されやすい自分がはずかしい

湖池屋さんの ==愛をコメて==の話題の商品が

コンビニの店頭で見つけてすぐに買ってしまう・・!!

湖池屋さんが世界戦略で、社運をかけての開発商品

日本の米をイメージして

おむすびの形にして

中に何個か愛をこめてハート型にして

味は海外向けにガリツュ味にして

大反響を勝ち取られた、、みたいな話題のお菓子

日本人の老人には★★☆  な感じかな・・・・

★★★★★★

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==壱の糸==の柔らかい豚の角煮がおいし~~い^:^

2022-01-29 | #日記

再度の蔓延防止措置でお店も閉まっている所が多くて、、

この時期やはり大切なことだが、いつものお昼のお店が開いていなくて

あちらこちらを探し歩いている昨今

久々に美味しいお店==壱の糸==のランチ

今日は豚の角煮と大根

いつも丁寧できれいな料理

味もしっかり煮込んであるけど意外と薄味

角煮が柔らくて美味しい~^:^

★★★★★★

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何年ぶりかの海鮮定食屋==のぶかわ==でおいしさ大満足

2022-01-28 | #日記

先日老婆との散策ドライブの途中で寄った

何年ぶりかの、海鮮定食、西区康午の==のぶかわ==

店内には生簀があり、新鮮な魚が泳いでいる

日替り定食で、、今日は、新鮮鯛の刺身にブリの刺身

コリコリ新鮮でおいしいし、さらにアナゴの天ぷら

熱々の茶わん蒸しも付いていて、、うれしい

本格的に生簀からとれたてを料理するわけではないだろうが

美味しくいただいて、900円の日替わり定食はうれしい~~

お客さんに人気の秘密が理解できる

★★★★★★

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久々に運動公園に行ったが、、身体が硬くなっていて最悪

2022-01-27 | #日記

昨日は老婆と何年ぶりかの運動公園に散歩

西区竜王町の山の上にある広々とし公園

野球場とかテニスコートとか沢山の運動器具が

早速色んな器具にチャレンジしてみた

肩回し

腕と脇の運動

ぶら下がりの懸垂

いつも散歩で運動されちる方はいとも簡単に体を動かされているが

運動不足の自分は何をやってもうまくできない

身体が固い・・力が無い・・

こんな簡単な運動が出来ない、、もっと頑張って運動しないといけないな~~

★★★★★★

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今年初のイカ釣り、、楽しかった、、疲れた~~

2022-01-26 | #釣り

今年初のイカ釣りに強行・・!!

しかも感染が蔓延している浜田市へ、

広島から遠慮しながらの釣り業

昨日夜仕事が終わってからすぐの強行

真暗な夜の海で電気浮を点けて頑張ったが、なかなか釣れない

周りの人は夕方6時ぐらいから頑張って3杯のみ

朝方2時ごろイカの大群が押し寄せたのか

忙しい位の当たりの瞬間

イカ釣りはやっぱりワクワクして楽しいな~~

初のイカ釣りで少ない釣果だし、夜中なのですごく疲れた

でも、また挑戦するぞ・・・!!

 

★★★★★★

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あんかけのかに玉うどんが、熱々だけど美味しかった~~

2022-01-24 | #日記

今日のお昼は、得得うどん

この時期のお店のおすすめ品

==かに玉あんかけうどん==に親子丼

おいしいかに玉うどん

かに玉がおいしくて、おいしくて

しかし又もやあんかけの熱々で食べるのがひと苦労

でも、こんな寒い日は美味しくいただきました

追加の親子丼も小鉢で丁度良くいただきました

★★★★★★

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ドクターストップのラーメンだが、やっぱり美味しい~~

2022-01-23 | #日記

今日のお昼は、、やっぱりここ==たこつぼ==さんへ

格安・ラーメン定食600円

病院からは強く止められているラーメンだが

やっぱりラーメンは美味しい~~

このラーメンは塩分はあるかもしれないが脂が少ない豚骨味

セットのサラダを先に食べて

ご飯と魚フライを食べてから

美味しいラーメンをいただき

もちろん麺だけでスープは残してます

★★★★★★

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やっぱり体の事きにしないで美味しいもいっぱい食べた方がいいかな??

2022-01-22 | #日記

今日のお昼は久々の==スシロー==

土曜日なのに意外と人が少なく並ばなくてすぐに席に

野菜は無いけど

今日は食べまくり

まずは,好物 鯛のにぎりとイカのにぎり

他にも貝とか、今日は満足いくぐらいたっぷり食べました

やっぱり食べる物は身体の事気にしないで

美味しく食べるのが一番かな・・

★★★★★★

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追加検査もはっきりしないし沢山の薬だけ…来月院長が診ます・・が怖い

2022-01-21 | #日記

今日は先日の健康診断の追加検査で病院に

長い、、長い検査の時間で朝一番から、終わったのが夕方4:00時・・!!

待ち時間も有るけど、、一日がかりで疲れた

血圧を測るのにベットで1時間安静に眠ってからの測定

採血するのも30分安静にしてから

長い時間をかけてお腹のあちらこちらをエコー撮影

結局はタバコが悪い・・・すぐに辞めなさい・・!!

沢山の薬をもらい、、、どうしよう、、

薬きらいだから放棄しようか

肝心の結果は来月、院長が診ます・・!!

これも、怖いけど・・・・!!

★★★★★★

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今日も、野菜中心のお昼ご飯

2022-01-20 | #日記

今日のお昼も、惣菜バイキングの==デリタス==さんへ

やさい中心の素朴な惣菜をチョイスして食べる

いつもの小魚の酢漬けに、ピーマンのてんぷら

オクラの和え物

野菜ばかりだと元気のパワーがでないけど

野菜も火で炒めたら、栄養が飛んでしまうものやら

うまく料理した物でないと、食べても効果がうすれるし

上手な食べ方をしないとな

・・・

明日は病院に強制検査・・!!少し怖いな

★★★★★★

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何十年ぶりかの滑り台で大興奮・・死ぬかと思った

2022-01-19 | #日記

今日の老婆との散策ドライブは、この時期だから

人混みを避けて、人と出会わな静かで閑散とした処に

はなみどり公園

何十年ぶりかの恐怖の滑り台に乗って滑って大興奮

10m位の高さからぐるぐる回って降りる・・死ぬかと思った

さらに山奥に行きのんびり散策

時折、小雪がチラつく天気の中しっかり歩いて散策

★★★★★★

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皆さんの前で誓います!! 心決めて禁煙します・・!!!!

2022-01-18 | #日記

最近の迫りくる老齢化・・体がバラバラだし

以前よりうるさい位家族から言われるし

何処の病院に行っても言われるし

今度、再検査の病院でも必ず言われるだろうし

自分自身で強い信念を持って取り組まないといけない・・!!

永年辞めれなかった・・・禁 煙・・脱たばこ

一番身体によくないし、、お金も無駄だし

金曜日からは信念を持って・・禁煙・!!

みなさんも激怒してください・・見守って下さい・・

 

★★★★★★

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忍び寄る歳には勝てないがちゃんと定期健診

2022-01-17 | #日記

今日は1年ぶりの定期健康診断の日

前日から何を言われるか、何を指摘されるか、不安だったが

検査をしてもらうなかで

先生の、あれ!、あっ!!の声がかなり気になるけど

忍びよる歳には勝てず

体重は減るし、、目は見えないし、耳は聞こえないし・・・

胃カメラ等は問題ないみたいだが

最後にある部分の再検査を言われたのが、気になる~~

仕方ないけど、健康に努力しないとな

昨日から何も食べてないので

早速、おいしい蕎麦定食をたいらげました・

 

★★★★★★

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人里離れた山奥でも街から人が押しかけるのが迷惑だな

2022-01-16 | #日記

今日の休みも老婆と散策ドライブ

この時期は県北山奥でも感染が広行くがっているけど

人里離れた山奥に

いつもの=むさしどんぐり村==へ

人も少なく、お店の営業時間も短縮中

おとなしく食べて静かに退散

やっぱりこの時期、街から押しかけるのが

一番みなに迷惑かけるのかな

自粛・・自粛・・自粛が一番かな

★★★★★★

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