春野菜の天ぷらが美味しかったけど、、今の野菜の値段にビックリ・・！

春の新鮮野菜の天ぷら

レンコンも甘くておいしいし、タマネギも甘味を感じるし

ぶ厚いナスビが柔らかいし、大きなさつまいも

色んな野菜がおいしいし

いつもの定番、焼きたてのフワフワ玉子焼き

大好きなアジの酢漬けもご飯がすすむし

美味しいお昼ご飯を食べました

・・・しかしおいしい春野菜の天ぷらの値段にビックリ・！！

今は野菜がかなり値上がりしているみたいだけど、一皿でかなりの金額にびっくり

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仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・

広島カープの応援も頑張ります

今日も自宅監禁のお婆ちゃんの見守り・・でものんびり広島カープのテレビ観戦が出来る

今日の休みも、お婆ちゃんの見守りの自宅監禁

まったりの生活も少しはいいことが有る・・・

激闘広島カープのテレビ観戦がお菓子を食べながらのんびり出来るのだ

今のカープ軍団はもしかしたら・・もしかしたら・・の大激闘・・！！

自宅で監禁中は食費を抑えて、ラーメン昼ごはん

実は、この棒ラーメンが美味しくて大好きなのだ

野菜とお肉をたっぷり入れて豪華版にして食べるのが最高

とんこつスープも昔ながらの屋台の味

安上がりで大好物の棒ラーメンです

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今日は奮発して豪華ヒレカツ定食を・・さらに同僚にも奢りで・・

今日のお昼ごはんは、ちょっと豪華なヒレカツ定食・・

ちょっと臨時収入もあったし、、

一緒に行った同僚のも奢りの昼ごはん

外はカリカリ中はジューシーなヒレカツがおいしいし

色んな惣菜セットも付いているし

野菜のキャベツもお替り食べ放題だし

美味しくてご飯もしっかり食べました

こんなに美味しい豪華定食でも、

時々たべるつけ麺より安いのがびっくり・・

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＝台湾中華夏＝１か月ぶりの開店で久々の美味しい酢豚を・・

今日のお昼ごはんは、久々の＝＝台湾中華・夏＝＝さんへ

本当に久々の１か月ぶり・・お店のオーナーが本国に帰られていて

１か月間お店を休まれていたのだ・・

昨日からの営業で、待ってましたと沢山のお客さんで満員

早速、おいしそうな酢豚を注文・・！！

食べ放題の野菜もしっかりたべれる

酢豚も少し濃い味が甘くおいしかつた～～

色んな中華が楽しめる＝夏＝さんが開店したので

便利で楽しみだ～～

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折角の休みでも、教育・・教養も何もない～～

折角の休みも、お婆ちゃんの介護で自宅に籠りきり・・

教育・・【今日行くところも無く】

教養・・【今日の用事もなく】

毎日まったりした老人生活・・！！

暇なので近くのスーパーに老婆と一緒にいってみたら

広島では大人気のラーメン店の監修のインスタントラーメンがいっぱいあるし

お店の味と同じなのかな・・？？

高いお金を使って釣りに行かなくてもスーパーで

何時も釣る魚より安くて美味しそうな魚をうっているし

大好きな新鮮トマトもたっぷり

店内を見ているだけでもワクワクする、

たまには外に出てみないとな～～

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一向に変化がないけど、こんなに薬を飲み続けてもいいのだろうか、、心配だ

今は自分の体の事考えて、毎晩夜の歩き散歩をしていて

ご飯も美味しくしっかり食べれるけど

少し、心配なのが、・・主治医から勧められている

血圧低下の薬・・！！

以前より少しは血圧も下がったけど、、、

毎日、朝晩２回この薬を飲まないといけない～～

前の状態より下がったけど，いくら薬を飲み続けても

１４０よりは一向に下がらない・・！！

体質かな～？

実際、こんなに薬を飲み続けてもいいものか？？？

その方が心配になってくる

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今日のお昼はふわふわ玉子のオムライスがおいしかった～～

今日のお昼ごはんは、ちょっと珍しいランチ・・！！

いつものクレールさんの今日のランチ

ふわふわの玉子焼きに包まれて見た目も綺麗な

大きく美味しそうなオムライス

タマゴもフワフワだし中のオムライスもたっぷり入っていて

お腹もいっぱいになった～～

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夜の歩き散歩もすでに４０日目となる

３キロＸ３０日で９０キロ位～～？

雨とかで２．３日休んだけど

まだまだ頑張るぞ

今日は雨で休んだ後だから、少し足が痛いかな

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自宅で食べる時は質素で安めのごはんで節約・節約

今日の休みは大雨警報が出ているし、おとなしく自宅でお婆ちゃんの見守り・・

お昼は大雨の中、近くのスーパーに買い出汁

９８円の安い＝素うどん＝に＝お婆ちゃんが作った田舎すし＝

少し肌寒い今日は安いけど温かいうどんがおいしいし、

田舎風ばら寿司が素朴で口に合う美味しいご飯

自宅で食べる時は質素で安めのごはんで節約・・節約・

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今朝は、やってしまった～～(-_-)/~~~!！！

今朝は、やってしまった～～・(ー_ー)!!！！

朝目が覚めたら、午前１２時過ぎ・・・

あっ・・あっとおもつたけど

今日は土曜日で仕事は休み

もし仕事だったら、大変な事に

まぁ先日からの無理した行動が祟ったのか

体力回復の為に、今日は自宅で静養して

明日からの元気を取り戻そうかな

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今日は頑張ったご褒美として、お昼ごはんはおいしい寿司うどんを・・！！

昨日と今日は少し眠い中頑張って仕事をこなしたので、

今日はご褒美として、お昼ごはんはおいしい寿司うどんを・・！！

≪頑張って仕事と言っても自分が無理して遊びに行っから≫

暑いけど熱々のうどんがおいしいし、

熟成海鮮がたっぷりのちらし寿司

ご飯の量もしっかり有り、お腹がいっぱいになった～～

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夜の歩き散歩も今日で３６日目・・！

まだまだ頑張るけど、雨と遊びで２～３日休んだだけで

今日の歩きは少し足が痛かった

こんな事ではいけない・・もっともっと鍛えないと・！！

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昨日の夜中、遊漁船に乗って大好きなイカ釣りに行ってきました

昨日の夜は、、、老体に鞭打って、大好きな浜田に釣りに行ってきました

今回は少し高いけど、遊漁船に乗って夜のイカ釣り

夕日が沈む頃，出港して真暗な海での釣り

日が落ちると、涼しくなり気持ちもよく、爽快な気分になってくる

船で３０分位沖に出ての釣なので

釣れ始めると、楽しい位釣れるし

大きな鯛も釣れるし、狙いのイカもかなり大きくて

満足の釣を楽しみました

遊漁船での釣りで少し船酔いはするし、

朝方の帰宅で今日は仕事・・！！

無謀ではあるけど・・

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夜の歩き散歩は順調だけど、自分で誓ったタバコが一向に辞めれない

夜の歩き散歩は自主的に出かけて順調に体を馴らしているが、、

自分から誓った、＝＝タバコを辞めます＝＝の言葉

しかし現在も辞められていない～～

少しは本数は減ったけど・・・

もう一度真剣に辞めようとする努力をしないと・・！！

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＝あみ焼ハウスせせらぎ＝の牛すき焼うどん定食・・！！

今日のお昼ごはんは、半年ぶり位の訪問となる

緑井の＝＝あみ焼ハウスせせらぎ＝＝さんへ

豪華焼肉では無く，お昼のランチ

牛すき焼うどん定食・・・

すき焼きベースの出汁でうどんがしっかり炒めてあり

大きなお肉もたっぷりあり、食べごたえがある

ライスも惣菜も有り、ガッツリ・・たっぷりのランチで

お腹がいっぱいになった

これだけの定食で７９０円も安く感じる・

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今日のお昼は麺工房 東海さんの ＝＝牛テールスープラーメン＝＝

今日のお昼ごはんは、行列の出来る人気店＝＝麺工房　東海＝さんへ

注文はもちろん、、あの少し高いけど、＝＝牛テールスープラーメン＝＝

写真ではわかりにくいが薄い牛スープ

牛背肉が甘さをだしているし、美味しいテールスープが最高

レモンがたっぷりで酸味が効いてあっさりしている

途中からキムチをトッピングすれば辛さが味変できるし

久々に味わう人気店のラーメンに大満足

少し高いのが答えるけど～～

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老婆が作ってくれた質素で普通の晩ごはんだけど、おいしくしっかり食べれる

今日の我家の晩ごはん・・

決して豪華でも無く、綺麗でおしゃれな御飯でもなく、

野菜をぶった切の野菜サラダだが、おいしく野菜も食べれるし

野菜と鶏肉のスープ

ちゃんと豚肉の炒め物もあるし

大好きなアジの酢漬けが有ればご飯もすすむ

老婆が作ってくれた身体に優しそうな

質素だけど美味しい晩ごはん

しっかり食べれるのが元気の源かな・・！！

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仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・

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