日々、気ままに

ボケ防止訓練に 日々の有様等をせっせと入力
週一健康マージャンにはまって
23年7月から再就職 透析と言う仕事に

また一つ仕事を見つけた

2024年07月31日 | 日記

7月 晦日
昨夜巨人は甲子園で伝統の一戦初戦に完敗した。
広島が横浜に勝ちゲーム差2になったが、今日明日のうち一個勝てば首位安泰だが、巨人にとっては甲子園は何故か・・・

どうも透析帰りの日はだるく眠い。
しかし一夜明ければしゃきっとして、さあ今日は何するかと気分一新。
これがあるうちまだ長生きしそうかな。

エヤコン室外機の日よけ、天板は使い回しの古板だったので塗装したのだが、すぐそばの濡れ縁、何年か前に塗装してもう剝がれてきたところもあり、なんかみっともなく
 車が有ればすぐにもコメリなのだがそうもいかず、ヨドバシアマゾンかで塗料買おうと調べたらアマゾンが安いみたい。

前に前に使った刷毛等塗装用具物置にしまって置いた筈だと早速探したらありました。
前回は水性塗料だったが、しまう時にきちんと洗わなかったのか、刷毛が固まっていた。
取敢えず水に浸して柔らかく使い物になるかを見てから、明日にでもアマゾンに水性塗料ともしかしたら刷毛等も注文する事にした。

今日は朝夕散水以外殆どPC処理をしたので暑さ知らずの一日を。
朝食後To-Doをリストアップして一つずつ片づけた。
夕方散水した後入浴、日中水分摂取を抑えたので夕食でビールを。やはり風呂上がりのビールは格別だ。

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今週も始まる

2024年07月31日 | 日記

30日
今月もあっという間にあと二日となった。
昨日は蒸し暑く夜寝るまでエヤコンおお世話になった。

深夜トイレに起きた時も何か寝苦しさを。もしかしたら熱帯夜?

パリ五輪が始まったが今大会余りテレビでは見ておらず、伝わる結果は悲喜交々。
今日からまた一週間の始まりだ。
DWが63.5㎏から63.0㎏になり、除水設定値が0.5㍑上乗せになるので厳しくなる。
週末から食べ過ぎと水分摂取を頑張って控え、昨日夕食時にいつもは呑まないビールを、更に芋ロック一杯。
酢の物中心で美味しかった。


予定では除水値2.4以内になればと上出来だが・・・

いつもより緊張して関所の体重計にのっかったら、節制が奏功除水値1.9だった。
ただ透析経過中1時間毎に血圧測定されるが、一時間経過後から高くなり終了時には180/100と再測定するなど、いつもより眠気が。

経過中技師長がやってきて次回からダイアライザー(血液中の不要物や水分を除去する濾過器:腎機能を補助する)をワンランク上げると説明があった。

帰宅して讃岐うどんを食べ、甲子園の阪神・巨人戦を見てたが睡魔には勝てず7時に就寝。
3時過ぎにトイレに起きた時にブログ入稿・UPした。

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