２１日
正月もはや下旬入り。
この冬は暖冬で忘れかけていたが昨日は大寒、節分までは寒いと言われてたのが噓の様に感じるこの頃。
昨夜も早く寝たのは良いのだが、夜中二度も足がつり激痛で起きる羽目に。
その都度すぐ寝付け１０時間余り眠れたので意外とスッキリ目覚めた。
今日・明日とのんびりして、また新たな気持ちで一週間に。
今週は木曜にマージャン大会があり、その日の透析を金曜に変えたのでタイトな週後半になる。
朝からご飯茶碗にチンしたカレーをのっけた朝食を済ませ、今日は自室にこもり溜まった録画を見る事に。
雨が降ったり止んだりうす暗い天気で、晴れた日だと、どうも外に気が行って落ち着かないので部屋にこもるには最高のコンデションなんです。
録画見るのに没頭し昼食・夕食の時間にはかみさんが呼びに来た。
夕食後はテレビも見ないでパソコンデータの処理に集中。そうこうして夜更かししてしまいました。
２０日
今週も今日で終わる。
木曜の穿刺で痛い思いをしたが、今日は上手くいってくれと・・・
朝食済ませ自室のこたつでウトウトして過ごし昼食の時間になっていた。
食事を済ませ一旦自室にこもりＰＣ処理をして時間になって玄関に移動。
迎えの車に乗り込み病院に。
関所の体重計も何とかクリアし、ベッドに横になったら前回の看護師さんが「大丈夫でしたか」とわざわざ来てくれた。
いざ穿刺にやってきたのは先月２回目の血管拡張時の看護師さんで、私の穿刺は初めてだったがスムーズにいった。
何時もはテレビを見たりＰＣ入力したりするのだが、何故か眠くてウトウトして終了の時間に。
止血して貰い時間まで横になっていたら、初めての事止血したところから流れ出ていたみたいでやり直しに時間が少し伸びた。
帰宅して玄関を入ったら食欲を掻き立てるようないい香りに一気に空腹感が。昨年末以来３週間以上食べていないカレーライス、ようやく登場だが食べ過ぎないようにしなくちゃ。
かみさんがよそってくれた適量で我慢しなくっちゃ。辛さもいい塩梅で美味しくいただき満腹になり、眠くなりブログももういいかなと・・・
１９日
前日夕食終え即就寝、夜中トイレにも起きずに熟睡出来た。
４時前トイレに起きその後こたつに当りブログの投稿や昨日のデータ入力をしたリネットサーフィンをして過ごした。
あっと言う間に明日出勤すれば今週も終わる。小正月も過ぎ例年に比べ暖冬で過ごし易いので助かるが、まだ油断は出来ない２月が・・・
２月はかみさんの誕生月なので『鳴子温泉のますや』に予約を入れ、又宿の近くの熱湯で有名な銭湯『滝の湯』で湯浴み出来るのが楽しみだ。
ここ３年ほど温泉＝鳴子＝ますやが定着した感だが、余り大きくなくこじんまりして好きな宿だし、距離的にも近く、行きは鈍行電車で、帰りは新幹線で小旅行気分になるのがいいのかも。
かみさんに「又、ますや」と言われるかと思ったが「はい」だけだったのでホッとした。今年もあと２・３回作並や鳴子へと密かに予定してるのだ。
１８日
週一麻雀のある日で、忙しい一日になるが私にとっては楽しくもあり変化のある日だ。
来週は大会がありゲームには参加しないが裏方で準備等ほぼ終え、あとは当日になって「具合悪い」等の電話が無い事を・・・
当日最初のイベントだが当日の時短の為、今回は今日参加者の番号抽選を行いネームプレートに番号を張り付けて貰う。そうすれば当日いきなり指定卓の指定席に着いて貰え開会挨拶後すぐ闘牌出来る。
参加者が番号札を引いてネームプレートに貼り一週間後の大会にムードが上がったみたい。
今年になってずっと４卓と賑やかな例会が続いてる。私は初戦ノー和了で卓移動、２回戦はトップで終了し帰宅。
【ここから翌早朝入力・投稿】
パート出勤し除水も１.３と順調なスタートかと思いきや、穿刺でつまづいた。
何時もはスーッと穿刺する看護師さんなのに今日に限って痛いし・・・
臨床工学技士さんが来て穿刺直ししてようやく透析開始に。
そんなこんなあり、いつも見るテレビもつけずにずっとウトウトして透析終了、止血の時に最初の看護師さんが担当し「今日はすみません」と恐縮してたので「大丈夫ですから」と応えた。
帰りの車でもウトウトし、夕即就寝就寝。
翌早朝４時前トイレに起きてから、ブログ入力・ＵＰに至った。
１０時間程寝たのでスッキリ爽快、昨夜やれなかったデータ処理が進んだ。進んだ。
１７日
昨日夕食後即就寝したのはいいのだが、１０時頃両足がつって激痛に叫んでしまった。
収まるまでベッドに腰掛て・・・ようやく歩けたので台所まで薬を飲みに。体が冷え切ってしまい、こたつに温風を入れてどっぷり入って・・・
いつのまにか寝てしまいかみさんい起こされベッドに。
その後３時前またぞろ激痛が。
いや参ったのなんの、そんなに薬も飲めないし麦茶を飲んだり揉み解したり・・・
その後ベッドに潜り込み眠ったが７時半に目覚めた時頭痛が。寝不足だと思うけど今回は参った。
今年になってからパート勤務に行かない日は、朝と夜は軽く食べ、昼にがっつり食べ、パートのある日は朝ご飯におかず・昼はパンにスープ・夜は好物を食べて２週間終えたが、意外と調子良いみたいなので継続する事に。
ただパートから帰宅して食卓に向かうのだが、毎回眠気が勝り食べなくてもいいかと思う位。好物だと何とか食べ終えるのだが、即就寝の日が多くなった。
歳のせいなのか、早く寝て早く起きるパターンにもなっているし・・・
１６日
８時間余り熟睡、４時前トイレに起きた。
その寒さに一気に眠気もすっ飛び、部屋に戻り何時もの様にヒーターの温風をこたつに入れて温まった。
気象庁のデータを見たら県内は寒気団にすっぽり覆われて県内各地冷凍庫状態に、氷点下２０度越えは無かったがそれ近い所も。
最南端の我が街は氷点下４度程だが雪化粧した冬の朝を迎える事に。
予報では一日寒く１４時頃辛うじて０度を超え今冬初の真冬日を免れるみたい。
当地は例年今頃から２月上旬が一番冷え込むが、果たして暖冬で始まった今季はどうなるか・・・
６時に２４時間畜尿検査が終わったが、前回とほぼ同じ量だが利尿剤増量の効果なのか？ 今日採血がありその結果等を後日回診時に説明あるだろうが・・・
今日からまた今週のパートが始まり、いつもの除水値が気になるところ。
先日説明あった私の体重では３㌔増が限界で、今まで１度だけ除水３㍑があったが今日は大丈夫と思うけど『関所』の体重計がこ・わ・い
昨日の強風で電線に絡まったブルーシート、結局ケーブルテレビ局の担当者から昨夜遅くに「明日行きます」と。幸い風も治まったし仕方ないさと・・・
何時もの担当者昼前に高所作業車両でやってきて、元気な声で「すんません遅くなって」と絡んだブール―シートをり外し向かいのお宅に届けて、これにて一件落着ー！
朝食終えてそのまま暖かい台所で出勤するまで過ごす事に。
かみさんは刺しゅう教室に出かけたので留守番には玄関に近いし、椅子なのですっと立ち上がれるし。
自室のこたつだと立ち上がるのに一苦労、玄関に行くまで時間がかかり来客が帰ってしまう事も・・・こんな時つくづく歳だなあと実感。
今週最初の『関所』は予定通りにパスしたが、終わり間際に足のつり痛み半端なく、たまたま回診中の看護師にもじもじしてるところ見つかり「足つってますか？」「はい」と。「じゃあもう終わりの時間ですから止めましょう」と。すんなりといかないパートの初日でした。
【ここから翌日入力・投稿】
帰りの車でウトウト、夕食後こたつでデータ入力してたが眠くて途中で止めて就寝。
１５日 小正月
朝から晴れた空なのだが異様に風が強い。
昨夜は夜更かしして１１時過ぎまでドラマを見て就寝、６時前トイレに起きて用を足してから、今日６時から明日朝６時まで２４時間畜尿検査だと思い出した。毎月一回検査しており、先月までは１０００CC切る事無かったが今回は下回るのでは。
９時前に麻雀会計の人が迎えに来た。
２５日の大会の賞品買いにイオンＳＣに向かった。
今日は殆どの商品が５％オフになる日なので幾らかでも安い方がと今日になった。
パパっと買って１時間かからないで帰宅、買ってきた商品を仕分けしてあとは当日会場に運ぶだけに。
かみさんも我々が出発する時に八幡様のどんと焼きに正月飾り等を出しに出かけた。
帰宅したらもうかみさん家にいた。今日は風が強いので焚き上げは中止だとか。かみさん跨線橋で突風にあおられて飛ばされそうになったとか。飛ばされなくて良かったねーと。時折冷たい突風が吹き雪がちらちら舞っていた。
昼頃向いの人が「電線にブルーシートからまって大変な事に」と教えてくれた。
我が家へのケーブルテレビの線や電話線にまるでタコの様に風に膨らんでくるくる回っている。
ケーブルテレビに電話したら工事で出掛けており「そちらが終わってから行きます」と。又いつもの担当者から電話があり「夕方になると思うけど必ず行きます」と。５時を回ってもまだ来ない・・・
３時過ぎには吹雪状態であっと言う間に辺り一面雪化粧。
予報見ると明日はかなり冷え込むみたいで、ようやく冬らしくなるのかなあー
小正月の今夜は、餡餅を期待したけど、娘の土産で味が付いた油揚げに餅を入れてチンする『いなりあげ餅』福岡県直方もちきち を頂きました。
１４日
昨夜夕食後眠くて７時過ぎに就寝、９時間余り寝たせいか腰や背中が痛い。
４時過ぎトイレに起きたが、何時もの事で寒さに目が冴えて起きる羽目に。
ヒーターの温風を導入した即暖こたつに当りながらネットを。
キーボードにすがる右手には薄い手袋を。そうしないと指先がかじかんで痛くなる程部屋は冷え込んでいる。
今日・明日はのんびりできる日だ。朝食済ませ、さあ―やるぞと自室にこもった。
再来週の木曜２５日に麻雀大会がある。
その日の透析は翌日に変更し大会運営役をするのだが、今日はその準備に着手。
会員２０名中欠席３名＋運営役の私で、都合１６名になり４卓なのだが、何せ高齢者ゆえに当日になって欠席なんて事もあり当日朝まで不安が。
大会用品の保存箱から１６名分のネームプレート４卓用の組み合わせ表や各卓用の得点記録表を取り出したりしあらかた用品は出し揃えた。
明日は会計担当の車に乗せられてイオンに賞品等を買いに行って、帰ったら仕分けすれば、前準備はほぼ終わり、後は前日会場準備だけに。
夕方になって冷え込んできた。明日から寒くなるらしいが・・・
１３日
そこそこ冷え込んだ朝、二度寝して７時過ぎ目覚めた。
今週も早いもので今日行けば明日・明後日と休みになると思うとほっと。
朝食済ませ自室にこもらず温まってる台所でパート出勤するまで過ごす事にして、ノートＰＣや出勤時持参するバッグ等を運んだ。
このところこたつで過ごす時間が多く椅子で過ごす事が食事時だけ、デスクトップは年明け使って以来１０日間起動もしていないのでは。たまには椅子でのパソコンも良いもんだなあと・・・
明るい陽光が眩しい位かと思ったら急に薄暗くなって雪が舞い落ちてきたりと変わりが激しい空模様。予報によれば夜になって冷え込み朝の最低気温を更新し明日朝は寒くなりそう。
昼食を済ませ体重チェック、昨日から水分摂取気を付けたせいもありそんなに増加もない様だ。
出勤し『関所』の体重計載って予想通りの除水値１.１㍑にほっとしたが、何時ものベッドに使用中止の張り紙が、その対面のベッドに案内された。
透析中に装置メーカーのジャン場を羽織った人が何やら部品を携えてきて作業をしていた。それを技師主任が終わるまで立ち会っていた。
今日の装置をよく見るとモニターが装置に組み込まれ、ベッドで寝たままでは数値が読み取りがたい。後でスタッフに尋ねたらここで一番古いタイプだとか。
血圧な測定時には暫く表示されるが時間経過すると別の項目に代わっており、その後の装置より常時表示項目が少ないみたいだ。スッタフだけ見れれば患者の事はみたいな何世代か前の思想の産物で、そのほかの装置では穿刺が済むと患者の見易い角度に変えてくれる。
終わって帰宅したらどっと疲れが。
夕食を済ませブログを投稿してベッドに・・・
１２日
昨夜夕食後即ベッドに潜り込み９時間余り熟睡し３時前トイレに起きた。
随分冷え込んでる。あとで知ったが今年一番氷点下５.８度だった。
用足し終えたら寒さで目が冴えてしまいこたつにあたりながらネットを見たりして過ごした。
昨日分のブログ仕上げようとアプリを開いたら、１０日分もＵＰしないで放置されてた。いやはや何んと言うとんまな。
そうこうしてたら眠くなり４時過ぎ又布団に潜り込んで・・・
８時過ぎ枕もとで「８時過ぎましたよ」と。
もしかしたらかみさん異常事態と思ったのでは。何時もは部屋の障子を開け「御飯ですよ」みたいな声掛けだけど、なんせ歳が歳だからあり得ないとは言い切れずかも・・・
朝食の話題は昨日渡された水分摂取の説明書で、いろいろ話合いビールは少し控える事にした。
食事を終えて今日も一日自室にこもりテレビ三昧で過ごす事に。
午後になってみぞれになって気温が下がってきたみたい。
ドラマの切の良いところで入浴タイム。何時もの様に長湯からの湯上りにプシュッ！は今朝話し合ったばかり。
僅かばかりの麦者に氷入れて味わって、その旨さ格別。1日水分摂取量６００㎖（みそ汁など食自分も含み）
チャイムが鳴ってかみさんが出たら、交安協の役員で毎年この時期に『濁り酒』を届けてくれる人が今年もまた「通院してると聞きましたが飲めますかねー」と新聞紙に包んだ四号瓶を頂いた。
かみさんも濁り酒は飲めるみたいで今夜頂く事に。
