お昼 2021-11-08 13:36:00 | ダイエット 入浴拒否1名午前は大変な時とゆっくりな時を行き来していたな(*´艸`)午後はワンオペになるから大変なんだと思う( .. ) 昼食(13:30)野菜炒め弁当めかぶバナナ
-0.1k 2021-11-08 06:25:00 | ダイエット 71.3k勤務 早番 油で胃痛 夜中眠れず…ちょっと戻して 楽になった朝は寝不足だ〜71kぐらいで と 怖い体重測定(*´艸`)ほぼ同じでよかった(^^)