今日、本当は河又へ行く予定だった・・・。
金曜日に部屋の掃除をしていたところ、かがんだ姿勢をずっとしていたのが悪かったのか、急に腰（っと言っても背中に近いところ）が痛くなったぜ。一時のものかと思ったが、その後、どんどんと痛くなった。
ただいつもとは違う場所なのか、立ったり、走ったりすることはできる。しかし体を伸び縮めすると激痛が走りやがる。まいったぜ～。
結局、今日の河又はキャンセル。ダイノをやりたかったぜ。っくしょう～！
２日から６日までのおれの夏休み・・・結局、３日のジムのみ・・・。とほほ。。。(T_T)
金曜日に部屋の掃除をしていたところ、かがんだ姿勢をずっとしていたのが悪かったのか、急に腰（っと言っても背中に近いところ）が痛くなったぜ。一時のものかと思ったが、その後、どんどんと痛くなった。
ただいつもとは違う場所なのか、立ったり、走ったりすることはできる。しかし体を伸び縮めすると激痛が走りやがる。まいったぜ～。
結局、今日の河又はキャンセル。ダイノをやりたかったぜ。っくしょう～！
２日から６日までのおれの夏休み・・・結局、３日のジムのみ・・・。とほほ。。。(T_T)
背中ですか…なんだか心配ですね。無理せずお大事にしてくださいね。
どうも今年はずっと腰の調子が悪くて、まいったぜ。まぁ歳とったので、当たり前ってとこか。しかし何とか元に戻したいぜ。おれのこの慢性腰痛さえなかったら、いまごろは13c～dくらいまで登っていたかもしれないよな～。バキッ！／(>_<)
まぁ 少しよくなったら
我慢できなくなって登るんだから しかたないな・・
おいらも 実は こんなに腰痛に やられた年はない
五月以来ロープやってない
朝起きて1時間ぐらい ウォーミングアップしないと
日常生活に 入れないというのも どうだ す、凄いだろう～
このところ自分のところもろくすっぽ見なかったので、ずいぶん遅いレスになっちまった。
兄ぃの言うとおりだぜ。河又キャンセルして、休んだけど火曜日にはジムで登り、その後木・土・日と登っちまった。そして今は背中が痛ぇ・・・。はっはは、はっはは、はっはは。
しかし兄ぃもすげぇぜ。腰が悪い、腰が悪いと言いながら、ハイボルダー見つけて登って、飛び降りて、擦り傷つくって。
そりゃ、悪くなるわな。はっはは、はっはは、はっはは。
朝１時間のウォーミングアップをしないと日常生活に入れないってのもすごいけど、俺は通勤電車でぐったりと腰を曲げて眠っていると、立てなくなって乗り過ごすぜ。どうだ 凄いだろう～。
なんだか大変なことになってしまってますね
しかし６日は河又行かなくて正解でしたよ。
私は５日に行ったのですが超結露
もちろん誰もいませんでした。ザックも開けず
速攻ジムへ転戦です
アプローチ往復で汗だく３kg減って感じですよ
ほら、少し気分が晴れたでしょう？フフフ
腰も背中も早く良くなればいいですね
無理は禁物、安静第一ですよ！！
河又はそんなに結露してたのか～。前に行った時は大丈夫だったんだけどな。腰が悪くてもダイノを軽く登ってやるぜと思ってたけど、いくらおれでも結露じゃだめだな。はっはは。
ところで姉ぇ、毎日が15度だったら大豆や米が育たないので、大好きな大福が食べられなくなるぜ。
そんなの嫌だ。おれは食いてぇ～。