泊まりがけの仕事を終えてから、午前10時半ころからT-WALL江戸川橋店へ。今日の目標は細かいホールドで、指を鍛えること。先週、腰を少し痛めてから、無理をしないようにしようと考え、被った壁や、ダイナミックなムーブを控えている。じゃぁどうするかと考えたところ、指という結論に達したのであります・・・なんちゃって。
特に既存の課題にはこだわらないで、100度壁で、自分で3つほど課題を設定してトレーニング。細かいホールドばかり使いました。3本のうち、2本は足自由、1本は限定。そのうち1本しか登れませんでした。案外とムズイ。
ポップ鈴木さんもいて、舟壁の岡野君設定の3級を一緒にセッション。1撃できた。午後4時すぎにはおしまい。
特に既存の課題にはこだわらないで、100度壁で、自分で3つほど課題を設定してトレーニング。細かいホールドばかり使いました。3本のうち、2本は足自由、1本は限定。そのうち1本しか登れませんでした。案外とムズイ。
ポップ鈴木さんもいて、舟壁の岡野君設定の3級を一緒にセッション。1撃できた。午後4時すぎにはおしまい。
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