問う

　　　　　　　　　　　　自信を持てたときは　どんな時か、

　　　　　　　　　　　　豊かさを感じたのは　どんな時か、

　　　　　　　　　　　　幸せだと感じたのは　どんな時か、

　　　　　　　　　　　　楽しかったのは　どんな時か、

　　　　　　　　　　　　成長を感じたのは　どんな時か、

　　　　　　　　　　　　達成感　充実感を感じたのは　どんな時か、

　　　　　　　　　　　　この問いかけで、

　　　　　　　　　　　　自分が何に興味関心があるかが分かる。

未来につながる

　　　　　　　　　　　　　失敗や失恋をするからこそ、

　　　　　　　　　　　　　次のの対策が練ることができ、

　　　　　　　　　　　輝かしい未来につながることができる。

進歩

　　　　　　　　　　　　　　　　　最上の幸福は、

　　　　　　　　　　　　　　　一年の終わりにおいて、

　　　　　　　　　　　　　　　　年頭の自己よりも、

　　　　　　　　　　　　　　　良くなったと感ずることである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（トルストイ）

気づく

　　　　　　　　　　　相手のニ－ズを受け止め、

　　　　　　　　　相手のために何ができるかを考えて、

　　　　　　　　　　　　　行動に移すこと、

　　　　　　　　　　　　独りよがりになっては、

　　　　　　　　　　周囲との信頼関係は築けません。

慎む

　　　　　　　　　　　　　　歩きスマホは問題です、

　　　　　　　　　　周囲に迷惑をかけない使い方を心がけましょう、

　　　　　　　　　　　　　　　相手を思いやる気持ち、

　　　　　　　　　　　周囲に喜ばれる生き方をしたいものです。

日々

　　　　　　　　　　　　　　　　　苦しいこと、

　　　　　　　　　　　　　　嫌なことを思うばかりでなく、

　　　　　　　　　　　　　　　　　楽しいことを、

　　　　　　　　　　　　　　　　脳裏に焼き付けて、

　　　　　　　　　　　　　　　　　暮らしていこう。

比較しない

　　　　　　　　　　　　　　　　人と同じ幸せを求めてはいかない、

　　　　　　　　　　　　　　本当に自分がほしいと思うものを求めていきること、

　　　　　　　　　　　　　　　　人と同じものを求めて生きることは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の人生ではない、

　　　　　　　　　　　　　　　　自分の考え方次第なのだということに、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気づかない人も多い。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

種

　　　　　　　　　　　　　　　　悩みとは成長の種、

　　　　　　　　　　　　種があるから芽が出て育ち収穫が得られる、

　　　　　　　　　　　　苦しいけれど乗り越えることで幸せが育つ、

　　　　　　　　　　　　　悩みがあるから進化や成長ができる、

　　　　　　　　　　　　　　　悩みを乗り越えたとき、

　　　　　　　　　　　　　　　新しい時分に出会える、

　　　　　　　　　　　　　　　成長して強くなった自分に、

　　　　　　　　　　　　　人生は悩んでは乗り越えるの繰り返し。

　　　　　　　　　　　　　　　　

呼び込む

　　　　　　　　　　　　　　　　何事も、

　　　　　　　　　　　　　　手を抜いていては、

　　　　　　　　　　　　　　　力はつかない、

　　　　　　　　　　　　　　努力の積み重ねが、

　　　　　　　　　　　　　　　　運をも、

　　　　　　　　　　　　　　　　呼び込む。

健康

　　　　　　　　　　　　縄跳びで健康づくりしよう。