”台風の風雨できっと休むことになる、、、”と 昨夜から
今日の講座は欠席と決め込んでいました
ところが風はあるものの 8時過ぎたら日が差してきて 「あー これは出掛けないといけないゎ」
急いで支度を 気温が下がり「何を着たらいいかしら？」と 毎朝思います
昨日の外出も出かける前に２階へ色の黒っぽい寒くないような衣類を持って降り
また今日も２階へ上がり一抱え衣類を持って降りてきました
下着も七分にして綿のハイネック そしてベストを着て カバンの中には薄いマフラーも入れました
（会場で寒かったら マフラーがあると便利だからと）
会場へ着いたら皆さん休まずにみえていました
「雨が降らなかって よかったね」 私は雨が降ると○トレも休むことが多いのです
今日は「生活を楽しくするヒント、、、」の10回コースに行くようになって その4回目
”身近な自然観察” 小さな生き物やら植物 その中で
「すすき」と「おぎ」 は 違う、、、
私は「おぎ」を知らなかった みんな「すすき」と見ていたようです
根元が株で生えているのは すすき 近所で見るのはすすきでしょう
「おぎ」は根元が違い 湿った所に
遠くから見たらわからないが生えている場所を見れば わかるのかなー
話を聴き始めてしばらくすると 喉がいがらっぽくなり咳が出だした
「困ったな 空気が乾燥しているのかしら 今日はお茶も持ってこなかったし、、、」と思っていたら
掛かりの人が飴を一つ持ってきてくださった ありがとうゴザイマス、、、
そっと飴を口の中へ 助かりました
途中の休憩時間のお茶は 砂糖を入れて甘いコーヒーを
先週は「ピンピンころり」の話 とても興味深く聞いてきました
「体」も「心」も健康で生きる 幸せだと感じて生きる マイナス思考にならない 。。。
終わる時はコロッと、、、
なるほど なるほどと 帰ってきてからも色々と考えました
足腰が弱っては、、、 頭が、、、 先を思うと怖い話ですが
日が過ぎると共に私の頭の中から 知らぬ間に出ていってしまうのです
来週は「「何が起きても大丈夫」ウェルエイジングの勧め
何やら興味深そうな、、、 休まないで行ってきます