昨夜金曜日は、新極真会三好道場・高知県庁健康空手クラブの稽古の日。
１８：００より高知県庁・西庁舎地下会議室で久川主将のもと、
基本稽古、柔軟、移動稽古、型の稽古、基礎体力稽古、ミット打ちと稽古が続きます・・・
稽古のあと、久川主将・伊藤先輩をはじめ、いつもの門下生たちと。
住所／高知市知寄町１丁目６－１０ ホテル高知プラザ１F
TEL／０８８－８５５－５３４４
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