体験・フラダンス

私が通っているフィットネス・クラブにフラダンスのクラスがあり 自由に参加出来るので、今日思い切ってトライしてみました。 ゆっくりとしたテンポの曲だったので、見よう見まねで何とかなりましたが 腰の回し方や手先の動き・角度が難しいな～と思いました。 ひとつひとつのポーズに意味があるので、手話のような要素もあり、 もう少し慣れて楽しく踊れたら心の癒しになりそうです。 準備体操の時には「ハワイアン・ウェデ . . . 本文を読む