先月、人間ドックに行って
コレステロール値が高い、とも言われ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
昔の勢いで食べてたらダメですよね。。と思い
主人も一緒に、、少し贅肉も落としたいわ
食生活を改善しましょうか。 と、始めました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
昔は何を食べてもカロリー消費してあまり贅肉もつかなくて
ちょっと食べなかったらすぐウエストも元に戻ってたから
今でも戻るわーと食べてたら、もどらずタプタプとお腹まわりについて
人間ドックで数値もでたし・・降参です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
今月から、炭水化物をとらないダイエット
関西人は炭水化物大好き、なんて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
お好み焼き、たこ焼き、うどん、それの定食があったらご飯系も。。と
美味しいわーと食べますもんね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
それを断つって辛いんですけどね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
まずは1カ月試しに、、期間限定でどれだけ減らせるか・・
頑張りますわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)
コレステロール値が高い、とも言われ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
昔の勢いで食べてたらダメですよね。。と思い
主人も一緒に、、少し贅肉も落としたいわ
食生活を改善しましょうか。 と、始めました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
昔は何を食べてもカロリー消費してあまり贅肉もつかなくて
ちょっと食べなかったらすぐウエストも元に戻ってたから
今でも戻るわーと食べてたら、もどらずタプタプとお腹まわりについて
人間ドックで数値もでたし・・降参です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
今月から、炭水化物をとらないダイエット
関西人は炭水化物大好き、なんて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
お好み焼き、たこ焼き、うどん、それの定食があったらご飯系も。。と
美味しいわーと食べますもんね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
それを断つって辛いんですけどね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
まずは1カ月試しに、、期間限定でどれだけ減らせるか・・
頑張りますわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)