連日の凹み話

いつも寝るとき
ひざを曲げて腹筋してます
頭を手で支えるようにして
おへそを見るように

ちょっと便秘気味なので
これを寝る前にすると
翌朝、、スムーズなお通じが。。。とＣＭ風
（思うように出れば苦労はしないが）

これだと少し自分の体を起こすことが出来る、、

ならば
学生の頃にしてたような
腹筋もいとも簡単に出来るって
思ってて・・・・

夕べ足を伸ばして
せーのっと体を起こそうとしたら

全く自分の体が起き上がってこれない。。。

うそやー
そんなはずはない、、と再度試みるも

体は寝たまま。。。


気持ちは起こして

腹筋１０回～と出来る、、はずだった。。。。


えーーー
何でできへんの？！

自分を励まして奮い立たせるも。。。無残


いつの間に腹筋が衰えたんだろう、、

ショック

体も動かさないと、、駄目なんだな

何か出来ることからはじめて鍛えないと、、

人生まだまだこれからなのにね

まじ、、へこみました

仕事でのこと

もっと上の処理・・・
これまで積み重ねた経験を生かすように、、と
言われてしまった。。

働き始めて１年ちょっと


もう同じ事を言われないよう
明日から
また頑張ろう

今の仕事
嫌いじゃないだけに、、
レベルあげたいし

こつこつこつこつ積み重ねていこう

やっとこさ・・

関西に住んでるのに・・
いまだ行ったことがなかった名所？！　

ＵＳＪ

仲良くしてもらってる仲間・・四婆で行ってきました。

春休みだし、、暖かくなって
天気も良かったから凄い人！

何も乗れそうになく・・・

けど、何か１つでも乗らないと～と
並んだのが　スパイダーマン


待った時間が１３０分弱、

乗ってる時間が余りに短い

もっと乗っていたかった

めっちゃ楽しかった～～～

お日柄もよく

今日は大安

春の陽気で良い天気

子供達３人
私の籍に今日入籍となりました

残念・・

市民ホールで好きな作家の講演会があるって
応募してたけど
昨日・・予想以上に大勢の応募があって、、、とかで
抽選にもれた。。。。


絶対いけると思ってたから
とてもショック。。残念。。。

行きたかったな

この季節・・

父がなくなった３月

お墓参りもいけないので
近くのお寺さんにお参りに行ってます。

この冬は寒かったからか・・去年は咲いていた梅の花が
まだつぼみも膨らんでなくて咲いていなかった。

親不孝な娘をしていたので
亡くなってからせめて手を合わすことぐらしか出来なくて、、
後悔しても遅いけど・・

３月が来るといろんなことを思い出す

なくなって初めて判った親の恩。。

一所懸命

一所懸命

一生懸命じゃない、、一所懸命

私一生ずっと走りつづけられません
頑張れません

一所懸命なら出来そうです。。

無理は出来ないです
無理すると、、どこかで息がきれてきます

自分をだましてまでできません。
少しの辛抱はできます

けど、、ずっと自分を隠して
人とお付き合いは出来ません。もうしたくありません。

これからは自分を大事にいきていきたいです。
この世に生まれてきたことを
恨んだこともあります。。責めたこともあります。。

生まれさえしなければ、、なくこともなかっただろし

いつも後ろ向きに生きていた頃
そんなことばかり。。

人生大きく折り返して人生７０年としてあと２０年。。

自分を大事に楽しいことばかりを思って
光さすところにいつも居たいな、、

穏やかに・・・・暮らしたい