これを食べると身体にいいとか言われても、食べたいという思いがなければ、身体が受け入れない… あれ、食べたいなぁと思うときは、素直にそのとおりにすると、満足感もあり、多分栄養にもなっているのだろう… 人って、心と身体の思いが葛藤する時がある… そんなとき、無理すればストレスになるのかもしれないなぁと思う…