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感謝日記

喜んで(^-^)

これを食べると身体にいいとか言われても、食べたいという思いがなければ、身体が受け入れない…

あれ、食べたいなぁと思うときは、素直にそのとおりにすると、満足感もあり、多分栄養にもなっているのだろう…

人って、心と身体の思いが葛藤する時がある…

そんなとき、無理すればストレスになるのかもしれないなぁと思う…

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