健康維持

食の関係に携わる者として「健康」については関心があります。

日本人の平均寿命は男女共世界一ですが、健康で長生きしているのと、動けなくなって生きているのでは違います。

現実はキビシー！

身近なところで、６０才前後で亡くなる人が多いのが本当に気がかりです。

そういう訳で、自身の健康についても気をつけています。

幸い、ある総合病院の外科部長と親しくさせていただくようになってから、検診、検査を受けています。

本当に人間味があり、患者に優しい、安心させる先生で、大変人気があるようです。

小生も信頼しています。

先日も、血液検査と脳のＭＲをやりました。


血液検査でたいていのことは分かるのですね。幸い異常な数値は「想定の範囲内」で収まっていたので一安心です。

脳のＭＲは初めての体験でした。

体験と言っても、機械の中で横になっているだけです。痛くも痒くもありません。

画像を見せて頂きました。

さて、ど～かな～？？？

先生は明るい声で言ってくださいました。

以上な～し！

うひょ～、ほんまかいな、よかった、ヨカッタ。


こんな風に書いてあります。


　　　　脳ＭＲＩ

ＭＲＩにて脳の萎縮無く、微小脳梗塞も認められない。

脳血管に関しては動脈瘤無く、血管の走行異常も認められない。

以上ＭＲＩ上正常である。


そして、医師二人のダブルチェックのサイン。


とりあえずＯＫでした。



でも気をつけないと・・・。


一番は食べ物に気をつける

自分的には飲みすぎに注意する

適度な運動をする

精神的な安定を維持する


あの世に旅立つ時は「ピンピンコロリ」と逝きたいが、こればっかりは計画できないからね。


健康維持に努めたいと思うのでありました。


感謝。