前回歯石除去に行ってから相当期間が空いてしまい、歯磨きすると歯ぐきから血が出る確率が高くなってきて、絶対に歯石取りに行かなくちゃと思ってから数ヶ月・・・
11月を体のメンテナンスの月と思っていたんだけど、歯石除去は遅くなってしまって、今日行ってきました。
やっぱり、歯石は溜まってたし、奥歯の歯ぐきが腫れているところもあると言われました😅
左下の奥の歯は随分前に神経を抜いて、以前も腫れていたことがあるのでレントゲンを撮ってみていただきましたが、なんとかまだ頑張っているようです。でも歯槽骨はだいぶ下がってしまっているので、きちんとメンテナンスしていくのが大切とのこと。
歯の土台が割れてしまった時には抜かないといけなくなる可能性もあるとのことだから、なんとかそうならないように願うのみです。
そんなことで、今日はとにかく歯石を取ってもらいました。
これまでは歯科衛生士さんが取ってくれていたのですが、今回は先生が自ら取ってくれました。もしかして、コロナで歯科衛生士さんが減ってしまったのかしら？
でも、先生の方がスムーズで痛みも少なかったように思います。
（こういう時には腹式呼吸で体の力を抜くという術？を使うと良いような）
歯茎が腫れているので出血は多かったです😅
先生はこんな感じのフェイスシールドしておられました。
先生からの注意点
・歯間ブラシできちんと歯の間に詰まったゴミをキチンと取り除く
（特に奥歯）
・前歯は隙間が少ないのでデンタルフロスでする
・歯石を取って歯茎が締まった後に再度歯磨きの時に出血するようになったら、歯茎に問題が起っているということだから、歯石を取るなどの処置が必要
・歯槽膿漏など歯ぐきの状態は急に悪くなることがあるから、気を付ける
・とにかく歯と歯ぐきを大切にする！
いつも、いけない状態になってから歯医者さんに行っているので、今回も反省しました。
歯医者さんに行った後は反省して、きちんと歯間ブラシなどで管理するんだけど、だんだん歯磨きだけになまけがちになってしまうという、ダメダメな人間だわ😢 喉元過ぎれば熱さも忘れってことね。やれやれ。。
しかし、だんだん歳を取ってくると歯の管理が大切だなと切実に思うので、これからはきちんとしよう思います。
ルーチンよルーチン❗️
歯ブラシ➕歯間ブラシ➕デンタルフロス❗️
もともと若い頃から色々と虫歯の治療しているので、神経を抜いている歯も結構あります。神経抜いてる歯は脆くなっているので、頑張ってもらうためにはきちんと管理してあげないとね。
これで何事もなければ６ヶ月後にまた歯石取りに行く予定です。
これからは、忘れずに行こう❗️
