先週の土曜日に腹痛になってしまって、２〜3日お腹が痛いし、食欲も無いしであまり食べられませんでした。
おかゆやクリームパンを少しずつ食べたり、野菜スープ作って食べたり、食パンを食べたりと量的には少ししか食べてないな〜と思っています。
やっと昨日くらいから、おうどんなどを普通に食べられる感じになってきたけど、全体的には食べてる量が減ってるから痩せたかな〜〜なんて思ってました。
しかし！今日久しぶりに履いたスカートのウエストは相変わらずな感じ。
決してゆるゆるにはなってませんでした。
残念😅
あんなにお腹の調子が悪かったのに痩せないなんてね〜〜。なんか騙された気持ち（笑）
消化に良さそうなものって炭水化物が多いので、そのせいかもしれませんね。
甘いクリームパンも食べちゃってるし。
でも、とにかく元気でいられるって貴重だし大切にしないとなと改めて思った出来事もあって、体力維持を一番にやっていこうと思ったのでした。
