平凡な毎日でも
日々、いろんなことがあって
いろんな感情になって
気づくことや学ぶことだらけやなぁ
焦らず、強制せず
自分のペースでいけたらいいな
目に見えない大切なことに気づいたら
痛みも和らぐような気がするよ…
ちゃんと体の声を聞いてあげよう！
日々、いろんなことがあって
いろんな感情になって
気づくことや学ぶことだらけやなぁ
焦らず、強制せず
自分のペースでいけたらいいな
目に見えない大切なことに気づいたら
痛みも和らぐような気がするよ…
ちゃんと体の声を聞いてあげよう！
今も今までも私はすごく幸せって思うけど
痛みがひどいと
なんでこんなにつらいのかなぁって思ってしまう…
今朝は痛みで涙が出た…
自分からは逃げられないし
今まで自分が積み重ねてきた結果が今起こってること
なんだし…
体にごめんね、と言い
反省しつつ
感謝して
うじうじしてても仕方ない
できることをやろう！
まずは、毎日食べるもの
体に負担の少ない食品を選んで
食べる量を減らして
自然治癒力を高めてあげよう！
考え方をシンプルにして
いつもすっきりした気持ちでいられるように
心がけよう！
気づくこともたくさんあるし
今の経験がこれからの役に立つなら
まずは今を乗り越えることだけを考えて
黙々と歩いていかなきゃね！
今日から6月
気持ち新たにしてがんばろう!
痛みがひどいと
なんでこんなにつらいのかなぁって思ってしまう…
今朝は痛みで涙が出た…
自分からは逃げられないし
今まで自分が積み重ねてきた結果が今起こってること
なんだし…
体にごめんね、と言い
反省しつつ
感謝して
うじうじしてても仕方ない
できることをやろう！
まずは、毎日食べるもの
体に負担の少ない食品を選んで
食べる量を減らして
自然治癒力を高めてあげよう！
考え方をシンプルにして
いつもすっきりした気持ちでいられるように
心がけよう！
気づくこともたくさんあるし
今の経験がこれからの役に立つなら
まずは今を乗り越えることだけを考えて
黙々と歩いていかなきゃね！
今日から6月
気持ち新たにしてがんばろう!
食べるものも
着るものも
会う人も、好んで見る景色とかも
接するものすべてが自分を作っていくんやなぁ
これからどんな人間になりたいか？
すべて選択は自分次第！
着るものも
会う人も、好んで見る景色とかも
接するものすべてが自分を作っていくんやなぁ
これからどんな人間になりたいか？
すべて選択は自分次第！
今日は日曜日。もうすぐ雨降りそう。
今日はしんどくて買い出しもろくに出来なかったな…
モクの散歩はなんとか行けた！
2週間くらい前から不調だったけど
おなかまわりの痛みが段々ひどくなってきて
すぐ横になってしまってる。
集中力も出ないな。
ギックリ腰かと思ったけど子宮の腫れで
やられてるんだなぁ。立ってるのがしんどい。
気力出ないけど
かろうじでブログを開いたので気ままに書こうと思う^-^;
今週は行きたい場所に全然行けなかったな…
振り返ってみたら、今月は栄ミナミや
京都や神戸やライブやら音楽いっぱい聴きに行けてた！
結構、行けてた(^-^)会いたい人にも会えた！
音楽にはかなり力もらえてるし
人生も変わってきた。気がする(^-^;
いろんな出会いに感謝☆
それにしても
子宮の病気でこんなにしんどい思いをするとは若い頃は思ってなかったな…(T_T)
過去の生活習慣を反省しつつ
今とこれからを生き抜くために
コツコツと生活習慣改めていこう！
食べ物や考え方、前向きにいかなきゃね。
調子悪いと、マイナスにしか考えられなくなるし
しんどくて仕方ないと全くゆとりなくなるし
食生活も乱れてすべてが悪循環(>_<)
でも、なんでもずっとは続かないから
いい時も悪い時もやけにならずに前向きに
病気が治ったら思いっきりやりたいことするぞー！！！
その時のために今はリセットして新しいエネルギーを蓄える期間。
元気な自分を思い描いていこう！
今日はしんどくて買い出しもろくに出来なかったな…
モクの散歩はなんとか行けた！
2週間くらい前から不調だったけど
おなかまわりの痛みが段々ひどくなってきて
すぐ横になってしまってる。
集中力も出ないな。
ギックリ腰かと思ったけど子宮の腫れで
やられてるんだなぁ。立ってるのがしんどい。
気力出ないけど
かろうじでブログを開いたので気ままに書こうと思う^-^;
今週は行きたい場所に全然行けなかったな…
振り返ってみたら、今月は栄ミナミや
京都や神戸やライブやら音楽いっぱい聴きに行けてた！
結構、行けてた(^-^)会いたい人にも会えた！
音楽にはかなり力もらえてるし
人生も変わってきた。気がする(^-^;
いろんな出会いに感謝☆
それにしても
子宮の病気でこんなにしんどい思いをするとは若い頃は思ってなかったな…(T_T)
過去の生活習慣を反省しつつ
今とこれからを生き抜くために
コツコツと生活習慣改めていこう！
食べ物や考え方、前向きにいかなきゃね。
調子悪いと、マイナスにしか考えられなくなるし
しんどくて仕方ないと全くゆとりなくなるし
食生活も乱れてすべてが悪循環(>_<)
でも、なんでもずっとは続かないから
いい時も悪い時もやけにならずに前向きに
病気が治ったら思いっきりやりたいことするぞー！！！
その時のために今はリセットして新しいエネルギーを蓄える期間。
元気な自分を思い描いていこう！
たとえ思うように動けなくて
もどかしい一日だったとしても
そんな時は
些細なことに幸せを見つけるチャンス☆
ごはんが食べられること
きれいな空が見れたこと
心が動いたこと…
そう考えられたなら
明日はきっと
もどかしい一日だったとしても
そんな時は
些細なことに幸せを見つけるチャンス☆
ごはんが食べられること
きれいな空が見れたこと
心が動いたこと…
そう考えられたなら
明日はきっと