痛み…

首が痛くて寝返りうつだけでも
激痛がくる…
横になるのが怖い

時間は流れて
世の中も体にもいろんな変化がおこるなぁ

自然の力にまかせて
ゆっくり自分と向き合おう

雪

先週、今週と雪が積もり



やっと冬らしくなりました









四季があるっていいね！

今が一番

日々の中に

ちっちゃな楽しみや喜びを発見

することが

今を豊かに生きるコツかな(^-^)

今が一番！っていつも思えたらいいな