どうもvisです。
いやー怪我してまだまだ治りません。
結構休んで病院にも行ってますがなかなか治りません。
何もしなければ良くなったと感じラケットなど重いものを持つと再発。
しっかり休むしか無いですねー。
そんな中鍼治療に行ってきました！
その時に色々言われたのですが。
みんな胸を使おうとしすぎるんだけど背筋使うと良いよとの事。
指先の話になるが小指を意識するといいそうです。
直接背筋に繋がってるわけでは無いがそこに作用するそうな！
医学、解剖学に詳しい方また知らない方調べてみてください。
因みに私が今なって長くかかっている症状はインターセクション症候群。
みなさんも怪我には気をつけてテニスを楽しんで下さい。