どうもvisです。
みなさんサーブは得意ですか?
苦手ですか!
そんなみなさんにとっておきの情報をお伝えします。
実はサーブは足を揃えた方がいいんですよ!
なんて言うわけないでしょう笑
足揃えるか揃えないかは正直どうでもいいです!
自分がやりやすい方でいいです!
そんなことより
トスと軸を崩さない
事を気をつけてみてください!
これだけで変わります!
みんなやりたがらないですがトス練習はしてて損はないです。
あとトスがズレたら何回でも直してください適切な打点で捕らえないと良いボールも行きません。
軸に関してありがちなのは頭が下がる(お辞儀)人が多いです。
軸は真っ直ぐです。
これを意識するだけでサーブは変わるはずです是非意識してみてください!