９月２９～１０月５日

2009年9月30日のエビフライ



１０月５日　晩ごはん

鰹刺と竜田揚げ、豚コマ生姜焼き、梨とぶどう

































１０月５日　昼ごはん

外ラーメン


















１０月４日　晩ごはん外呑み

はなたれ@スカイビル、その後二軒





















































１０月３日　晩ごはん

チーズと生ハムとパン、ぶどう、ポークカレー























１０月２日　晩ごはん

ちくわきゅうり、大力味付納豆、漬け物、キャベツと舞茸の味噌汁、玄米、醤油ラーメン




























１０月１日　晩ごはん

大力味付納豆、奴豆腐、キムチ、玄米、梅干し、ぬか漬け


















９月３０日　昼～晩ごはん

はま寿司
























梨とぶどう、塩バタコーンラーメン






















９月２９日　晩ごはん

ハンバーグ、牛切り落としのトマト煮、パンとチーズ、かつ煮、シャインマスカットと廿世紀梨、サラダ、漬け物