
2011年3月8日の鰹たたき丼
3月13日 晩ごはん
ちくわの磯辺揚げ、納豆、鰹刺し、キャベツ辛子和え



3月13日 朝ごはん
外ラーメン@ハイパーファットン
辛いスッパメン 豚増し味噌変更 ニンニクマシマシアブラマシ


3月12日 晩ごはん
ジャイアントコーン、はるかみかん、にんにく豚丼




3月11日 晩ごはん
白菜の中華丼


3月10日 晩ごはん
いわし丸干、白菜キムチ、切り干し大根煮物、たぬき蕎麦、切り干しの混ぜご飯



3月9日 晩ごはん
おでん出汁の炊き込み、酸辣湯、漬物、甘い玉子焼き、切り干し大根煮物


3月8日 晩ごはん
手羽元グリル、だし巻き玉子、うど酢味噌、キクラゲときゅうりのごま酢和え、白菜キムチ
酸辣湯麺ライス



3月7日 晩ごはん
なめたけおろし、キクラゲときゅうりのごま酢和え、うどのきんぴら
だし巻き玉子、おでん、鰹刺し、はるかみかん
チキンカツ




2011年3月10日の唐揚げ丼べんと

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