５月２４～３１日

２０１０年5月28日の鯖缶べんと








５月３１日　晩ごはん

スーパーチキンカツ、おくら納豆腐、らっきょう、トンテキ定食

































５月３０日　晩ごはん

栃尾の油揚げ、鰹刺し、ポークソテー、とうきび、枇杷、漬け物
白飯と鮪の吸い物、アベックラーメン






































５月３０日　昼ごはん

外ラーメン@ハイパーファットン


















５月２９日　晩ごはん

トマトとモッツァレラ、ナポリタン、沢庵もどきと小なすの辛子漬け
だし巻き玉子、がんもの煮付け、銀だら漬け焼き
白飯とキャベツの味噌汁






































５月２８日　晩ごはん

漬け盛り、出汁がら削り節、盛り蕎麦


















５月２７日　晩ごはん

若もぎ胡瓜の浅漬けとししとう味噌炒め、冷やしトマト、S&Bゴールデンカレー


















５月２６日　晩ごはん

ぬか漬け、ししとう味噌炒め、豚肉にんにく炒め、カレーラーメンライス




























５月２５日　晩ごはん

もやし炒め、たらこおろし、漬け物、前日の残り、生たらこ、大葉醤油漬け、白飯と吸い物




























５月２４日　晩ごはん

冷やしトマト、奴豆腐、漬け物、前日の残り、焼き鳥、鱈のフライ、ナポリタン





























２０１０年5月24日のおむすび