８月２５～３１日

２００９年８月３１日のサバ弁





８月３１日　晩ごはん

茄子とオクラの揚げ浸し、ナルトと煮豚の和え物、ぬか漬け、鰹刺、豚肉生姜焼き、ゆかりご飯






































８月３１日　昼ごはん

外ラーメン
極煮干し@jin チャーシューにんにくトッピング



















８月３０日　晩ごはん

鰹のたたき、スーパーメンチカツとスーパー唐揚げ



























８月２９日　晩ごはん

コーンナッツ、オリエンタル即席カレー














８月２８日　晩ごはん

鰆粕漬け、おろし納豆、ぬか漬け、麻婆豆腐、オリエンタル即席カレー























８月２７日　晩ごはん

麻婆茄子ごはん、麻婆豆腐、たたき胡瓜とキムチ、玉子スープ、巨峰























８月２６日　晩ごはん

銀ダラ煮付けなめこおろし、そうめん南瓜、キムチ、大根きんぴら、とうきび、巨峰、白飯、漬物























８月２５日　晩ごはん

ふをふりグリルチキン、マグロかま焼き、漬物、銀ダラ煮付け、焼きなす、そうめん南瓜、なめこおろし、ラーメンライス