とーちゃんのおべんと

ずぼら親父のどか弁記録(昼めし一時休止中)センスの無さはご愛敬
ボリューム一番 濃い味二番、三時のおやつは食べません!

9月9日 今日は天ぷらで

2010-09-09 22:37:48 | わっぱ・塗りもん


昨日と一昨日は炒め物だったもんで今日は天ぷら、

           (揚げたのゆんべだけど^^;)



冷めてシナっとなった天ぷらは醤油がよく合う。

ただちょいとかさ張るからたくさん詰められんな。

しめじだけにすりゃ良かったかな?





・しめじの天ぷら
・ねぎ玉子
・塩ジャケ
・塩昆布
・胡瓜のぬか漬けに梅酢生姜








      今日の飯量450g。。。しめじ、まだある・・・





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2 コメント

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しめじ (あずき@ねこや)
2010-09-10 15:09:11
どうしちゃったんですか?
気がついたら冷蔵庫がしめじだらけだったとか・・(笑)

そういえば私も昨日しめじ買ってきたんでした。
お味噌汁かな
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あたり! (父ちゃん)
2010-09-10 19:17:44
月曜帰ったらなぜか野菜室にしめじがてんこ盛り・・・

やっと消費しました^^;
きのこってヘルシーな感じでメタボおやじには良いかもですね。
返信する

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