筋トレしてても…

筋トレをしていると、アドレナリンが出てるせいかは分からないけれど、気持ちがスカッとすることが多い。

けれども、そんな筋トレもホルモンバランスにはかなわない。目に涙をためて泣きそうになりながらトレーニングする。涙が出るのも悲しくなるのも、特に理由はない。

理由がないので、止められない。しょうがない。

体を動かしている方がまだ気持ちがましな気がするので、今日も明日も筋トレをする。