12月10日の血糖値

朝　２９１
6枚切2枚　トマトジュース　レタスと水菜のサラダ
昼　１５９
味噌ラーメン
夕方　３２０
ご飯一膳　湯豆腐
寝る前　１１６
食後の血糖値に苦労する。昼食後の血糖が４００越えする。
夕刊を終えてから薬で血糖の調整をやっていく。
夕方の塾の仕事の最中で落ち着く。
今日も食後の血糖で苦労が続く。