５月２９日 ３０日 ３１日の血糖の変動

金曜、土曜　日曜日の３日間の血糖値はそれなりに収まっている。 一週間の血糖の平均も１３０くらいでいつになくいい。 血糖が低めに動いているので筋トレなどの運動が思うようにできない。 これをどうしていくかが課題になるかもしれない。 一型糖尿病のツイートを見ているとインスリンを打てば普通に生活はできると以前はよく言われていたが どうなのであろうか。 一型糖尿病の日々の生活を見ていると血糖を安定させるために、いろいろ頭を巡らせて生活をしている。 食事、運動、低血糖、高血糖への不安を抱えながら日々暮らしている。 ストレスが日々の生活の中で思いのほか大きい。 自分もそれを日々感じている。 楽にはなりたいと思うが、これはこれで良しかなと感じつつ生活を過ごしている。