＃朝飯ちらし寿司

 

10月2２日。

本物のズワイ蟹！！！

スクランブルドエッグ、板蒲鉾、カニカマ、ゴンボ播き。

大明筍・ナスビ、卵の味噌汁。

水煮カボチャが、、、素朴に甘く、、、中々！！！

＃夜明け

 

10月2２日。

東、、、ムラサキイセハナビ。

南東、、、ランタナ・干し柿。

東南東、、、干し柿。

＃ノルウェー鯖ズケ

 

醤油、いりこだし、にんにく醤油、水、刻みネギ。

＃水抜き豆腐煮〆二味

 

　　　　　　　粗煮味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　焼肉味

＃夜食ずぼら飯

 

辛子明太子、、、2種。

〆は、、、焼き鮭ほぐし！！！