＃収穫

 

時無し大根、コマツナ、大明筍。

＃昼飯

 

ノルウェー鯖切れ端ズケぶぶ。

＃パクチー

 

全草収穫。

＃むびょう息災

 

６月１４日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１２８－６７－５３。

低、、、１１４－６２－５１。

まあまあ。

六病息災

　　　　　ボーっ、怠い。

１８，２７４歩。

階段登り１，５００段、、、登高３３０ｍ。