＃朝飯

 

６月１６日。

豪華？４種ズケぶぶ。

＃晩酌飯

 

久し振りの、、、刺身。

ハマチ、カツオ、タイ。

ノルウェー鯖ズケぶぶ。

刺身の残りを、、、ズケに、、、。

＃撮り忘れ昼飯

 

刺身の残り。

＃到来物

 

お客様。

千葉から、、、。義兄さん、姪っ子。

有難う御座います。

＃むびょう息災

 

６月１６日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１３４－６２－４９。

低、、、１１６－５８－４８。

まあまあ。

六病息災

　　　少し怠い。

１９，０５６歩。

階段登り１、５６０段、、、登高３４３ｍ。