＃むびょう息災

 

６月２２日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１３３－６３－５６。

低、、、１２１－５７－５４。

まあまあ。

六病息災

　　　ボーっ、怠い。

１２，６０８歩。

階段登り７００段、、、登高１５４ｍ。