正月３が日もすぎ今日は仕事始めです昨年暮れからリハビリが休みだったので
腕をほぐしに行って来ました。
正月中も自分で動かしリハビリしていましたが
やはり堅くなっていました。
療法士さんが少し触って下さるだけでスムースに
動きが良くなります。！ありがたい！
急いで次は眼科です。
薬で瞳を開かせるのですが、他の人は１回の点眼で開くのに
私はいつも三回の点眼でやっと眼底撮影です。
時間ばかり掛ってもう・・・
結果「良くないですが様子を見ましょう・・」(゜◇゜)ガーン
午後 義妹が柚を持って来てくれました
「器量の悪いゆすだけど、風呂で腕をあたためて・・・」
早速 今夜はゆず湯を炊き
義妹の優しさと共にゆっくり温まります
八朔だけどこれも入れて・・食べても美味しいよ・・どちらにしようかな？
気持ち良さそう（画像はネットから）
ご訪問ありがとうございました