一年前に読んだはずですが中身は一切覚えていませんもう一度読んでみようか
今日もお風呂でストレッチ、お腹と両足をべたっとくっつけて下向きにお腹と両太ももの間には紙さえ落ちないようにぴったりとつけ足首を掴んでヨチヨチ歩き、股関節を鍛えているつもりだが背中側の腰がギクッとひょっとして自分でギックリ腰を作り上げているわけではないだろうな
っと疑問も湧くが
まあ何もしないよりはいいか
もうちょっと続けてみよう
この写真にインスタグラムで「いいね」4件いただきました非常に心地よい風
今の時期の大気はまったりと肌に張り付き最高の心地よさ
宇宙の中の地球に住んでいるという今まで感じたことのなかった大気の感触
心地よいとはこのことだと思います
栄養補助食品についての講話です。
試食もありました
今の食品は進んでいますね
なんの嫌味もなく
パクパク食べられるように、飲めるように考えて作られているという印象です
これなら毎日でもいいのですが
値段と相談
洗濯物を干しに庭に出ようと玄関を開けたらこのでっかい蜘蛛
食事中だったのかもしれませんが
洗濯物が干せないので巣は壊させていただきました
あっという間にどこかにいなくなりました