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歩き過ぎ?

2015-11-27 19:00:41 | インポート
 
冠雪の甲斐駒と富士山!
昨夜から空がやけに明るい!山のシルエットもうっすら見えている。
当たり前、昨夜は満月でした。夜中に星空観察をしました!
いつも通り、オリオン座と冬の大三角点を確認、東の空に金星と木星も確認出来ました。
今朝の山!甲斐駒ヶ岳、八ヶ岳、鳳凰三山はかなりの冠雪!
富士山は五合目付近まで雪が降った様です!一日中、強い北風が吹き荒れました!
歩き過ぎ?
左膝を中心に足が痛みます!久し振りに整形外科に行ってきました。
膝よりその周囲が痛む!そんな話から診察がはじまりました。
左膝は水が前以上貯まっていたとか?ヒアルロン酸を注射。
新たに腰のレントゲン撮影、結果は老人並みに疲労している?年寄りですから!
腰部に電気マッサージ、ウオーターベッドでのマッサージ、今回は痛み止めの内服薬を一週間分を貰いました。ウオーターベッドでのマッサージ、気持よかったです!
この一週間薬をのみ様子を見ます!歩き過ぎは?の質問に先生は無回答でした。
自分で考えて行動します!

2015-11-27 明日は休養日とします? 甲斐駒村上小屋 No.1297
コメント (1)
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