おはようございます! テレビ情報! 厳冬期の甲斐駒ヶ岳山頂 奥が富士山、その手前が北岳、日本の1・2位です。
今朝の気温21℃、今朝も山は見えず、夜は雨が降ったらしい?朝の散歩で最近時々会う木工屋さんと少しお話し。
30分タイマーを掛け歩けるだけ歩く、ベルが鳴ったら引き返す!いいアイデアですね!真似します?
本当に不安定な天気が続いております?武川地区だけではなく、全世界がおかしい?神の怒りに触れる事を誰かがしたせいかな?
今日はゲートボールの日。30分X3ゲーム、この間、誰にでも一回は活躍するチャンスがあります?その時間をいかに活かすかです!
今日は野菜の日です!
今日8月31日は野菜の日です!当て字で、831・ヤサイ?日本国民の野菜摂取量はおおよそ276gだそうです?
目標は350g、まだたらない?野菜は体の中のNa(塩の一部)を尿中に排出するため、減塩効果があるそうです?
爺は夜の食事で、意識的に生野菜をどんぶり一杯食べています!一杯呑みながらいっぱい野菜を食べてます?
写真の野菜は、レタス、キャベツ、ジャガイモ、モロッコインゲン、ズッキーニ、トマトと多彩です。ドレッシングはいつも酢です。
831は8X3X1=24 24日はドレッシングの日です!8月24日~31日はサラダウィークと呼ばれています!
暦を確認して見てください!31日の上は必ず24日と決まっています!これは何年たっても変わりません!
キャベツ70円 キュウリ70円 ジャガイモ100円 モロッコ100円 ズッキーニ100円は、アウトレット品です!
トウモロコシ250円は、恵の名前で出ています?とても甘いトウモロコシです!生でも美味しかった!
2022-8-31 今宵も生野菜サラダをたらふく食べます! 甲斐駒村上小屋 No.3714