今朝の山!
二十四節気の「立夏」の朝、気温は6℃でした。しだいに夏めいてくる頃、あおあおとした緑、さわやかな風、五月晴れの季節です!
今日は「子供の日」です!近くのオートキャンプ場には朝から元気な子供の声が聞こえました。
子供たちにとっては楽しい5連休、その分お父さんたちは大変だと思います?
我が家の「子供の日」!まったくといいほど記憶にありません!子供にとってはつまらない父親だったと思います!
笑い話!ベンチの板の張替え、近くの家からきれっぱしを貰い、ノコギリで長さを定尺にカット!
たった40㎝のカットを3回、現物合わせでベンチの張替えは終わりました!単に板を乗せただけですが?
二人で座っても壊れないとは思いますよ?
4月の歩数!
4月 12357歩/日 8032m/日 241.0㎞/月
3月 12369歩/日 8038m/日 249.2㎞/月
2月 12388歩/日 8052m/日 225.5m/月
1月 11431歩/月 7430m/日 230.4㎞/月
年初に一日の歩数は9000歩以上が目標としました!今の所目標の達成は出来ております。
左膝、右足くるぶし、一般的な腰痛、時によっては痛む日もありますが、一応ケアしながら散歩はしております!
併せて、自然環境を利用して散歩中に「声を出す」ことを必須項目としております。
声を出しても周りに迷惑が掛からない!歌唱・算数(引算)・駅名の連呼など色々実施しております。
町中で声を出したら少しおかしい爺婆と言われるでしょう?
体重は64~65㎏を確保、アルコールの呑み過ぎ注意!お蔭で今の所、健康については問題なく過ごしております!
2017-5-5 五月晴れの一日でした! 甲斐駒村上小屋 No.1822