寒い 眠たい

夜中や早朝目覚めると
それっきり眠れなかったので

前回から変わった　
更年期障害の治療のための
心療内科の　夜寝る前の薬　リフレックス

調べると　抗鬱剤で副作用が眠気
副作用を利用したわけですね

ゆうべ寝たのが遅めだったからか
眠い

寒いので電気ストーブを付けているので
なおさら眠い

複雑な計算はしたくない

もう一つの副作用が食欲増進

夜　整骨院の帰りスーパーに寄って
２～３割から半額のお惣菜をたくさん買って
めっちゃ食べる

甘い紅茶やカフェオレで温まりたいし

ダイエット茶のモリモリスリム
効果あるのだろうか