あ、あつい～

昨日に続いて今日も本当に暑い1日でございました・・・朝なっちを保育園まで歩いて送っただけで汗が・・・
その後今日はマタニティビクス行って陶板行ってと中々ハードな1日でした。
いっぺんに色々やったってダメなんだけどねー毎日コツコツやらなきゃなんですけど・・・中々。。。

明後日からようやく6ヶ月に入るんですけど、このお腹・・・
職場にスタッフにもお客さんにも「もうすぐ産まれそうだね～♪」と言われます・・・
あのーーーまだまだなんですけど

で運動したって結局夕飯ガッツリ食べてるし意味ない。むしろプラス
困りましたです。

昨日はちゃんと書いたのに、投稿と間違えて全部記事が消えてやる気がなくなったのでやめました
平凡な1日書くことがないやねー

そう、職場にアロママッサージが入ったのを気にまたちょっとやろーかなーと思います。なっちがお腹にいたときにも少しやりました。マッサージオイル作ってマッサージしたり精油使って芳香浴したり。やっぱ香りに癒されます本なんかも買ってみたりしてかなり独学ですけどね
今回はスタッフの子に精油やハーブティーを頼んでもらったので後日商品が来たらやりたいと思います
確かフランスだったかな？はアロマセラピーってちゃんと治療法があって医療機関でも正式に採用されてるんだよね。日本ではまだまだ雑貨扱いで商品もピンキリ。
けど、もし妊婦さんがするなら一応ちゃんとした？100％ピュアオイルとか精油を使った方がよいと思われます。
足の浮腫みとかこむらがえりとかちょっとはおさまるといいな～