ペンステモン

痩せるために筋トレ始めました

過呼吸

2021-01-03 23:24:53 | 日記
三回に一回は息とめる

呼吸は吸って、はいて、はいてぇぇぇぇ
吸うを一回、はくを二回

救急搬送先の医師に教えてもらったこと

忘れないでおかなきゃ